методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса
» Что не советуют есть кардиологи
» Голодайте и обрастайте
» Йога и медитация улучшают работу головного мозга


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Кальций людям после 50 ничего не укрепляет




Кальций людям после 50 ничего не укрепляет

Разное 
Кальций людям после 50 ничего не укрепляет Новозеландские ученые доказали, что после 50 лет употребление продуктов, содержащих кальций, никак не сказывается на состояние костной ткани. Таким образом, расхожее мнение о том, что употребление творога и молокопродуктов укрепят кости, было опровергнуто. Для пожилых людей употребление творога ничего не меняет.

Марк Болланд и его коллеги из Университета Окленда проанализировали итоги двух исследований, посвященных изучению влияния на плотность костей кальция. В одном ранее было доказано на основании данных о 13,8 тысяч человек старше 50 лет, что прочность костей после употребления продуктов, богатых кальцием и препаратов кальция плотность костей увеличилась всего на 1-2%. Во втором исследовании в ходе опроса 45 тысяч человек было обнаружено, что регулярный прием препаратов кальция никак не влияет на вероятность возникновения переломов.
Авторы исследования считают, что с правильным сбалансированным питанием человек получает достаточно кальция, поэтому дополнительный прием препаратов с кальцием или переход на специальную диету не имеет смысла.
Пожилым людям в порядке профилактики переломов ученые из Университета Лафборо в Великобритании рекомендуют прыгать по 2 минуты в день. Это позволит существенно снизить риск перелома шейки бедра.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани
Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что не все молокопродукты полезны для костей. В мороженном и сливках содержится больше сахара и жира, ...

Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей
Здоровым людям нет необходимости принимать витамин D. Научные исследования показали, что такие добавки не влияют на увеличение минеральной плотности ...

Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт
Женщинам стоит быть осторожными с добавками. Американские ученые, работавшие в рамках государственной программы, нацеленной на укрепление здоровья аме ...

Как снизить риск перелома шейки бедра в преклонном возрасте Как снизить риск перелома шейки бедра в преклонном возрасте
Перелом шейки бедра является достаточно распространенной травмой у людей пожилого возраста. Это происходит из-за значительного снижения плотности и н ...

Чай укрепляет кости Чай укрепляет кости
Китайские ученые пришли к выводу, что любители чай реже страдают от переломов костей, чем те, кто не пьет чай.У людей, выпивающих в день 1-2 чашки чая ...

Вино снижает риск возникновения остеопороза Вино снижает риск возникновения остеопороза
Британские ученые утверждают, что вино способно снизить риск возникновения остеопороза. Вывод был сделан после изучения зависимости между рационом пи ...

Ученые Оклендского университета в Новой Зеландии установили, что прием вита ... Ученые Оклендского университета в Новой Зеландии установили, что прием вита ...
Витамин D обычно назначают людям после 50 лет в качестве профилактики остеопороза. Но австралийские ученые выяснили, что добавки с витамином D не улу ...

Добавки с кальцием вредны для здоровья? Добавки с кальцием вредны для здоровья?
Добавки, призванные восполнить недостаток кальция в организме, не приносят большой пользы, и лишь негативно сказываются на здоровье. Вместо искусствен ...

Кальций людям после 50 ничего не укрепляет



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Профессиональная химчистка салона. Никаких пятен и запаха! Быстро и дёшево
remontdiskov-himki.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук