методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса
» Что не советуют есть кардиологи
» Голодайте и обрастайте
» Йога и медитация улучшают работу головного мозга


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Как чистить зубы




Как чистить зубы

Разное 
Как чистить зубы Выбор зубной пасты – вещь непростая, учитывая обилие рекламы и широту ассортимента чистящих средств. Тем не менее, зубная паста не должна содержать агрессивных пенообразователей типа лаурилсульфат натрия (SLS). Фторидов тоже должно быть немного 1000-1500 ppm. Паста должна быть низкообразивной и содержать сахарозаменитель. Отлично, если в состав пасты входят экстракты трав, предупреждающих развитие кариеса ферменты, растворяющие остатки пищи и мягкий зубной налет.

По мнению гигиениста Глеба Пекли, 90% людей зубы чистят неправильно. Процедуру следует делать 2 раза в сутки. Нельзя чистить первые полчаса после еды, когда зубная эмаль наиболее чувствительна. В эти полчаса лучше ополосните рот или используйте жвачку без сахара. Щетку следует держать под углом 45 градусов. Зубной пасты на щетке достаточно с горошину, иначе вам помешает пена. Не следует массировать десны и провоцировать пародонтит. Чистящие движения должны как бы выметать остатки пищи от десны к режущей кромке зуба. А привычные для всех горизонтальные движения приводят к скоплению налета между зубами. Горизонтальными движениями очищают жевательные поверхности зубов от задних зубов к передним. Каждую секцию зубов следует чистить не дольше 15 секунд, а всю полость рта 2 минуты, не дольше. Очистив все зубы, сомкните их и выполните щеткой круговые движения.
Не забудьте почистить язык от корня к кончику. Для чистки поверхностей, к которым трудно добраться, используйте зубную нить, межзубный ершик и ирригатор. 30 секунд полощите рот ополаскивателем.

Другие новости по теме:  
Чистим зубы без пасты Чистим зубы без пасты
Зубы чистить нужно хотя бы дважды в сутки. И если закончилась зубная паста, это не повод оставить зубы нечищеными. Можно почистить зубы без пасты, вод ...

Как нужно правильно чистить зубы? Как нужно правильно чистить зубы?
На этот вопрос часто не могут ответить даже стоматологи. Точнее, они не могут прийти к единому мнению, как должна двигаться щетка - горизонтально, вер ...

Береги зубы с детства Береги зубы с детства
Здоровые зубы не болят, не пахнут, красивы, лечение стоит недешево – вот несколько причин, по которым следить за состоянием зубов нужно с детства и ...

Зубная паста вовсе не безопасна Зубная паста вовсе не безопасна
Американские и французские ученые после изучения зубной пасты пришли к выводу, что в ней содержится компонент, далеко не безопасный для человеческого ...

Уход за зубами!
Зубную щетку до и после употребления следует промыть теплой водой с мылом и хранить открытой щетиной ввеpx.Профессор А. И. Евдокимов рекомендует после ...

Выбираем  зубную пасту Выбираем зубную пасту
В последнее время ассортимент зубной пасты на рынке очень разнообразен. Покупатель сталкивается с сотней наименований разных зубных паст, которые о ...

Поговорим о зубах Поговорим о зубах
С возрастом проблемой многих людей становятся зубы. Бормашина, стоматолог у многих людей вызывают прямо-таки животный страх. В итоге человек идет к с ...

Как выбрать правильную зубную щетку? Как выбрать правильную зубную щетку?
Белоснежные зубы, жемчужная улыбка - такими зубами может похвастаться не каждый.Зубная щетка – залог красивой улыбки и, как минимум, здоровых зубов. Н ...

Как чистить зубы



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Изделия из бетона. Ассортимент продукции, цены
betonnyi-zavod.ru

База недвижимости п. Ивановское и Мособласти. Квартиры, дачи, участки
shop-sweethome.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук