методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Очень полезные финики
» Мясо – продукт полезный
» Курение еще вреднее, чем думали
» Немного о перепелиных яйцах
» Компьютерные игры спасут от психических заболеваний и р ...
» Ученые Новосибирска близки к созданию сильного препарат ...
» Как избавиться от «уз печали»?
» Как купить арбуз?
» Что есть, чтобы дольше жить?
» Так пить или не пить?
» Губка для мытья посуды может стать рассадником заразы
» Английские ученые открыли способ восстановления спинног ...
» Как пить антибиотики?
» Американские генетики омолодили мышь
» Академик РАН назвал основные причины смерти россиян


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Полезные и вкусные дары осени. Часть 2




Полезные и вкусные дары осени. Часть 2

Разное 
Полезные и вкусные дары осени. Часть 2 Осенью производится заготовка капусты – еще одного общедоступного овоща. Не следует забывать, что капуста – настоящий кладезь витамина С, причем в квашенной капусте витамина С больше, чем в сырой.

Кроме того любая капуста содержит клетчатку, правда ее количество варьируется в зависимости от сорта овоща – от 46 ккал/100 г в кольраби до 16 ккал/100 г в брюссельской. В белокочанной, наиболее привычной для нас, 24 ккал/100 г, немного отличаются цветная – 30 ккал/100 г и краснокочанная – 26 ккал/100 г. Однако все виды капусты полезны для тех, кто сидит на диете. В капусте содержатся аминокислоты, которые регулируют функции щитовидной железы и почек, обеспечивают кроветворение. Народная медицина рекомендует пить капустный сок, в листья капусты прикладывать к больным местам. Капусту полезно добавлять в салаты, гарниры и супы. Однако сырую и квашенную капусту нельзя употреблять при обострении гастрита желудка, панкреатита. Капуста провоцирует метеоризм.

Осенью убирают последние дары садов – яблоки зимних сортов, способные долго сохраняться и обеспечивать нас витаминами и клетчаткой. Уже доказана эффективность применения яблок в качестве профилактического средства онкозаболеваний. О том, что в яблоках много витамина С, причем в моченых больше, чем в сырых, известно давно. Яблоки в сыром или запеченном виде включаются во все «диетические» столы. Людям с больным желудком рекомендуется есть именно печеные яблоки. Яблоки снижают риск возникновения инфаркта. Любительницы яблок более сексуальны.

Другие новости по теме:  
О пользе цветной капусты
Цветная капуста происходит из районов Средиземноморья. Она была впервые завезена из Западной Европы в XVII веке. В настоящее время цветная капуста рас ...

О пользе капусты О пользе капусты
В продаже капусты сейчас просто море, она и дешевая, и качественная. Так давайте же ее есть!

Брюссельская капуста – лучшая пищевая добавка! Брюссельская капуста – лучшая пищевая добавка!
Эксперты утверждают: брюссельская капуста так же полезна для здоровья, как пищевые добавки и витамины. Этот овощ богат витамином С, который необходим ...

Простая белокочанная капуста Простая белокочанная капуста
Белокочанная капуста испокон веков применялась в народной медицине. Во Франции считали, что она помогает сохранить зрение. В капусте содержится тартро ...

Полезные и вкусные дары осени. Часть 1 Полезные и вкусные дары осени. Часть 1
Именно осенью тыква становится самым доступным даром наших садов и огородов. Вырастить тыкву может самый ленивый. Торговля предлагает семена огромны ...

Что полезнее - капуста или шпинат? Что полезнее - капуста или шпинат?
Прежде всего, вы не ошибетесь с потреблением любого вида из овощей, так как они все имеют питательную ценность. Капуста и шпинат относятся к группе од ...

Рекордсмены по содержанию витамина С Рекордсмены по содержанию витамина С
Все знают, что в цитрусовых содержится много витамина С. Так в одном апельсине весом около 200 г содержится 53 мг витамина. Витамин С необходим чело ...

Почему нужно отказаться от моркови и яблок? Почему нужно отказаться от моркови и яблок?
Диетологи считают, что привычный рацион можно существенно улучшить. Такие привычные нам морковь, капусту, яблоки, по их мнению, можно заменить другими ...

Полезные и вкусные дары осени. Часть 2



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Материалы журнала. Справочник заболеваний.
smehgas.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук