методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» 7 секретов долголетия
» Датские ученые открыли гениальный метод борьбы с раком
» Индийские ученые обнаружили лекарство от целого ряда тя ...
» Хотите сохранить здоровье? Садитесь на велосипед
» Мята – нюхайте, пейте чай и худейте
» Итальянский хирург Серджио Канаверо тренируется на живо ...
» Пиво в качестве анальгетика
» Что происходит с памятью?
» Откуда берется синдром хронической усталости?
» Колебания веса вредны для организма
» Ученые из США и Британии вылечили от ВИЧ-инфекции парти ...
» Ученые нашли причину остеоартроза
» Энергетические напитки опасны
» Если хотите похудеть, не все овощи стоит включать в рац ...
» Какая еда самая полезная?


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Выключайте телевизор, приятного аппетита




Выключайте телевизор, приятного аппетита

Разное 
Выключайте телевизор, приятного аппетита Ученые из университета Миннесоты выяснили, что не следует во время еды смотреть телевизор, это просто вредно. Время во время приема пищи должно тратиться на усвоение этой пищи.
Просматривая во время еды программы по телевизору, человек получает меньше удовольствия от самой пищи. Кроме того во время просмотра программ съедается пищи гораздо больше, чем требует организм.

В исследовании, проведенном специалистами, приняли участие 120 семей, в которых имелся как минимум один ребенок до 12 лет. Большинство семей относились к малообеспеченным. Они записали на мобильные устройства по два семейных обеда, а постом рассказали исследователям, что они ели и понравилась ли им пища. Оказалось, что треть семей обедали, не включая телевизор. Четверть семей один раз из двух пообедали, тоже не включая его. У 43% телевизор работал во время двух обедов. Из тех, кто обедал при включенном телевизоре, только две трети следили за происходящим на экране, для остальных телепрограмма была всего лишь фоном.

Соответственно имелись существенные различия в восприятии пищи во время обеда. У тех, кто обедал, глядя на экран, удовольствие от принятой пищи быстро заканчивалось, рацион был не правильным. Психологи утверждают, что при просмотре телепрограмм человек ест в основном неосознанно, не уделяя должного внимания продуктам, переходя на фастфуд. Плохо и то, что подобная привычка усваивается детьми, которым родители не объясняют, как следует правильно питаться. Люди, принимающие пищу в тишине, реже страдают от избыточного веса. Едят они гораздо медленнее, что более полезно, чем поедание пищи перед экраном. «Семейные приемы пищи крайне важны для здоровья детей. Родители могут использовать это время, чтобы научить подрастающее поколение правильному питанию и привить основы диеты, но включенный в это время телевизор уменьшает количество связей между членами семьи», - сказала руководитель исследования Аманда Трофольц.

Другие новости по теме:  
Выключайте телевизор! Выключайте телевизор!
Если вы 3-4 года смотрите телевизор ежедневно, то риск вашей смерти в последующие 14 лет возрастает на 15%. К такому выводу пришли американские учен ...

Семейные ужины способствуют поддержанию здорового веса Семейные ужины способствуют поддержанию здорового веса
Семьи, которые ужинают дома на кухне или в столовой, реже имеют проблемы с лишним весом, передает The Telegraph. При этом, как показало исследование, ...

Ученые рассказали, почему нельзя отвлекаться от еды Ученые рассказали, почему нельзя отвлекаться от еды
Смотреть телевизор или играть в игры на телефоне за едой может быть опасно для фигуры. Оказывается, наши воспоминания о приеме пищи влияют на аппетит. ...

Телевизор угрожает здоровью малышей! Телевизор угрожает здоровью малышей!
Малыши не должны смотреть телевизор вообще, а дети постарше – с ограничениями, и только с разрешения родителей, заявляют психологи. Часы сидения перед ...

С возрастом люди больше смотрят телевизор С возрастом люди больше смотрят телевизор
Мы привыкли ругать детей и подростков за то, что они якобы слишком много смотрят телевизор. При этом по статистике их бабушки и дедушки проводят перед ...

Просмотр телепрограмм располагает к набору веса Просмотр телепрограмм располагает к набору веса
Ученые из Гарварда считают, что наибольший вред ребенку приносит все-таки не компьютер, а телевизор. Когда ребенок играет, у него хотя бы заняты руки ...

Просмотр телевизора и прием пищи - вещи несовместимые! Просмотр телевизора и прием пищи - вещи несовместимые!
Сегодня многие люди привыкли совмещать процесс приема пищи и просмотр различных телевизионных программ. Данное увлечение, как выяснили современные уче ...

Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ... Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ...
Ученые из университета Огайо (США) выяснили, что продолжительность жизни человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет. Если человек ...

Выключайте телевизор, приятного аппетита



Реклама
интернет магазин корейской косметики


В продаже - клейкая лента, цены ниже! Неликвидные остатки
moscowtape.ru

Курьерская служба
express.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук