методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Новый пластик, сделав свое дело, растворится
» Гипертоники, пейте кефир!
» Как снизить вероятность возникновения болезней Паркинсо ...
» Грецкие орехи полезны для кишечника
» Сколько стоят виниры: цена улыбки без единого изъяна
» Сахарный диабет второго типа может быть сигналом начала ...
» Полезна или вредна черешня?
» Жирная пища увеличивает риск бесплодия
» Ранняя седина – тревожный симптом
» Как распознать инсульт
» Отдых на Пхукете требует осторожности
» Что есть в жару
» Либо лечимся, либо пьем
» Привычки, способствующие развитию гастрита и язвы желуд ...
» Снижаем уровень холестерина без особых затрат


Реклама




www.Zabolel.net » Разное » Хурма полезна всем




Хурма полезна всем

Разное 
Хурма полезна всем Еще не поздно сходить на рынок или в ближайший магазин за хурмой, этот фрукт осенью в изобилии появляется на прилавках и вполне доступен. В конце концов, можно отказаться от конфет и прочих вредных излишеств, но побаловать себя хурмой.

Хурма содержит кальций, калий, магний, железо, фосфор и еще много полезных для организма веществ, причем в том количестве и состоянии, которое легко усваивается. Пищевых волокон в хурме в два раза больше, чем в яблоке. Это очень полезно для кишечника. В хурме много пектина, что полезно при расстройстве пищеварения. В ней же содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи и способны защитить от образования морщин. Эластичность и упругость кожи, сосудов помогут сохранить витамины А, С, Р. Они же укрепят иммунитет. Витамин А защищает от рака. Высокое содержание в хурме фруктозы и глюкозы полезно для сердечной мышцы. А вот на уровень глюкозы в крови они не влияют, однако при диабете злоупотреблять хурмой не стоит. Однако один плод в день не повредит никому. Употребление хурмы снижает вероятность образования камней в почках – это заслуга содержащегося в хурме магния. Хурма прекрасно тонизирует и снимает усталость, повышает трудоспособность, успокаивает нервную систему. Она помогает при кашле и простуде.



Другие новости по теме:  
Все о пользе хурмы
На сегодняшний день желающих полакомиться хурмой довольно много и все вполне объяснимо, ведь данная ягода не только обладает приятным вкусом, но еще и ...

Наступил сезон хурмы Наступил сезон хурмы
Сейчас наступил недолговечный сезон хурмы. Она по содержанию микроэлементов превосходит даже яблоки. Поэтому не упускайте момент. В хурме содержатся в ...

Осень, хурма созрела Осень, хурма созрела
Скоро на всех рынках займет свое место хурма - вкусная и очень полезная. Это очень малокалорийный фрукт. Зато она помогает работе желудка, кожного пок ...

Пока не закончился сезон хурмы Пока не закончился сезон хурмы
Хурма присутствует на прилавках рынков осенью, и этот момент не следует упускать. В ней имеется очень многое из того, что необходимо человеческому орг ...

Полезная ягода хурма Полезная ягода хурма
В конце осени на прилавках появилась хурма - вкусная и очень полезная ягода. Чего только нет в этих ярких плодах! Глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, ...

Хурма. Польза и противопоказания. Хурма. Польза и противопоказания.
Осень - пора урожаев. А поздняя осень - время хурмы. Именно в это время прилавки завалены спелой, нежной и сладкой хурмой.

Кому и почему есть не следует хурму Кому и почему есть не следует хурму
Из существующих в природе 500 видов хурмы до нас доходят лишь несколько сортов этой тропической ягоды.

Повышаем иммунитет Повышаем иммунитет
Зимой очень важно поддержать иммунитет. В этом нам способны помочь фрукты и ягоды. Хурма с большим содержанием бета-каротина укрепляет зрение, стимули ...

Хурма полезна всем



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук