методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Американские ученые реабилитировали соль
» Перед едой руки правильно мой
» Не так страшны микроволновки...
» Береги зубы с детства
» Полезные свойства сыра существенно преобладают над вред ...
» Солярий не просто вреден, а очень вреден
» Шоколад полезен для сердечной мышцы
» Разработан высокоточный тест на ВИЧ
» Нелечебные лекарства
» Неуемное желание есть будит сахар
» Путешествуйте, это полезно
» Худеть или не худеть?
» Такой полезный красный лук
» Рыба, морепродукты и продукты с ГМО
» Сон с открытым ртом может стать причиной кариеса


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Измените вашу жизнь к лучшему




Измените вашу жизнь к лучшему

Разное 
Измените вашу жизнь к лучшему Ученые утверждают, что жизнь можно изменить к лучшему, достаточно соблюдать несколько несложных правил. И требуется для этого всего месяц.

Совсем несложно смотреть как можно больше позитивных роликов и фильмов. Начинайте утро с позитивных мыслей. Есть у психологов анекдот, когда человек, едва проснувшись, мысленно перебирает все неприятности, которые ждут его в наступающий день (неприятности на работе, ссора с женой, приход тещи), а в головах стоит ангел-хранитель и записывает эти мысли – программа на день готова. Увы, мы сами программируем свою жизнь и отравляем ее. Поэтому начинать день следует с позитивных мыслей, улыбки самому себе в зеркало.
Хорошо сказываются на настрое бескорыстное отношение к окружающим, благодарность с их стороны. Хорошо заняться чем-то новым, например иностранным языком. Узнать что-то интересное, чему-то удивиться, сделать какое-то хотя бы маленькое открытие. Меньше смотрите телевизор, больше времени проводите на улице или в компании позитивно настроенных людей. Старайтесь избегать общения с пессимистами.

Как видите, совсем несложные приемы изменят ваше настроение, увеличат трудоспособность, помогут формированию вокруг вас хорошей обстановки.

Другие новости по теме:  
15 способов успокоиться 15 способов успокоиться
1. Ежедневно совершайте 30 минутные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки помогают снять напряжение и избавляют от чувства тревоги.

Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ... Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ...
Ученые из университета Огайо (США) выяснили, что продолжительность жизни человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет. Если человек ...

Как просыпаться без труда? Как просыпаться без труда?
Хорошо проснуться утром бодрым, полным сил. У многих людей самая высокая трудоспособность именно в утренние часы. Большинству требуется много сил, п ...

Правильное начало дня. 4 шага к успеху
Если ваше настроение утром, как в известной поговорке, то причиной может быть, ваше не умение начинать день. Плохое настроение, как известно, тянет за ...

Ученые Ученые "увидели" человеческие мысли
Американские ученые перекодировали мысли в видеоизображение, поразившее своей точностью. Как передает "Росбалт", в ходе исследований исследователи смо ...

Оставьте мысли о работе за порогом своего дома Оставьте мысли о работе за порогом своего дома
Мысли о работе не дают вам покоя и дома? Со временем это может привести к образованию дистанции между вами и вашей семьей, стрессу, депрессии, посто ...

Слишком много позитивных эмоций вызывают депрессию Слишком много позитивных эмоций вызывают депрессию
Слишком много позитивных эмоций в неправильной ситуации могут отрицательно сказаться на здоровье человека, - говорится в новой статье августовского вы ...

От тревожащих мыслей можно избавиться довольно просто: написать все на лист ... От тревожащих мыслей можно избавиться довольно просто: написать все на лист ...
Тревожные мысли в нашей суетной жизни могут стать причиной депрессии, тяжелых нервных расстройств. А они в свою очередь становятся спусковым механизмо ...

Измените вашу жизнь к лучшему



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Портал психологических изданий
bezopasnost-tv.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук