методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Мой дом вовсе не крепость?
» Иммунологи рекомендуют
» Как спастись от инфаркта?
» Пульпит и методы его лечения
» Разгружайтесь, это полезно
» Эндометриоз разрушает психику женщин сильнее ВИЧ и рака
» Открыт новый белок, предотвращающий развитие рака
» Странное животное утконос поможет в создании новых лека ...
» Осторожно: аспирин
» Ешьте дома!
» Хрустите на здоровье
» Принимая обезболивающие препараты, следует быть осторож ...
» Народные средства против простуды
» Всем спать!
» Чтобы предупредить инфаркт


Реклама




www.Zabolel.net » Разное » Жизнь в движении




Жизнь в движении

Разное 
Жизнь в движении Ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего еще раз подтвердили знакомый постулат: жизнь в движении. Как только физическая активность сокращается, начинается умирание организма, продолжительность жизни сокращается на восемь лет. Материалы исследования были опубликованы в журнале American Journal of Epidemiology.

В исследованиях американских специалистов приняли участие полторы тысячи человек в возрасте от 64 до 95 лет. Всем женщинам на правом бедре закрепили аксельрометр, который в течение недели дне и ночью фиксировал физическую активность испытуемых. Специалисты измерили длину теломер (концевых участков хромосом, которая уменьшаются в процессе старения организма). Оказалось, что даже 30 минут физической активности в день положительно сказываются на длине теломер. У тех, кто ведет сидячий образ жизни, процесс старении шел гораздо быстрее. Увеличивался риск возникновения таких серьезных заболеваний старшего возраста, как диабет и рак.

Теломеры состоят из повторяющихся групп ДНК. Именно они защищают размножающиеся хромосомы от повреждений. Известно, что при каждом делении клетки теломеры укорачиваются. Этот процесс, как предполагают, связан со старением. Клетки с короткими теломерами уже не способны выполнять свои функции и погибают. Пожилые женщины, ведущие малоподвижный образ жизни сокращают себе продолжительность жизни в среднем на 8 лет.



Другие новости по теме:  
Алкоголь старит организм Алкоголь старит организм
Употребление алкоголя ускоряет процесс старения организма и увеличивает риск возникновения рака. К такому выводу пришёл коллектив ученых во главе с Ан ...

Средиземноморская диета является путем к долголетию Средиземноморская диета является путем к долголетию
Американские специалисты выяснили, что средиземноморская диета является путем к увеличению продолжительности жизни. Американские специалисты обнаружил ...

Стресс, перенесенный в детстве, ускоряет старение Стресс, перенесенный в детстве, ускоряет старение
Специалисты из США и Канады в ходе исследований пришли к выводу, что стресс, перенесенный в детстве, приводит к сокращению продолжительности жизни. ...

Продолжительность жизни можно предсказать по лицу Продолжительность жизни можно предсказать по лицу
Если после 70 лет выглядишь моложе своего возраста - проживешь дольше.

Малоподвижный образ жизни негативно влияет на память Малоподвижный образ жизни негативно влияет на память
К интересному выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета США: сидячий образ жизни самым отрицательным образом влияет на память чело ...

Сидячий образ жизни очень опасен Сидячий образ жизни очень опасен
Немецкие ученые из Университета Регенсбурга выяснили, что каждые два часа на стуле увеличивают риск возникновения рака эндометрия на 10%, рака кишечни ...

Есть способ помолодеть Есть способ помолодеть
Как выяснилось, помолодеть можно. Причем не с помощью какого-то средства Макропулоса или с помощью чудодейственных таблеток, а вполне нормальным и без ...

Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ... Не следует долго сидеть и подолгу смотреть телевизор, вы сокращаете свою жи ...
Ученые из университета Огайо (США) выяснили, что продолжительность жизни человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он ведет. Если человек ...

Жизнь в движении



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук