методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Американские специалисты создали лекарство против ВИЧ
» Как употребление орехов влияет на вес и здоровье
» Мед – самый полезный продукт на планете
» Спать во время полетов на самолете нежелательно
» Суперфуд свекла
» Бороться со склерозом можно
» Чудесный чернослив
» Мытье посуды – двойной эффект
» Как правильно мыть руки?
» Фильтры способны не улучшить, а ухудшить питьевую воду
» ОРВИ можно считать профзаболеванием ряда специальностей
» Привычки полезные или вредные. Часть 2
» Прием витаминов и микроэлементов отнюдь не безопасен
» Как просто избавиться от депрессии
» Губная помада не столь безобидна


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления




Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления

Разное 
Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления Американские ученые пришли к интересному выводу: даже временный отказ от употребления сахара снижает содержание уровня холестерина в крови и нормализует артериальное давление. А до сих пор врагом №1 для гипертоников считалась соль.

Было проведено исследование, в котором приняли участие 700 добровольцев. В течение девяти дней из их рациона был полностью исключен сахар. Оказалось, что даже за этот короткий срок состояние здоровья всех участников существенно улучшилось, в крови снизился уровень инсулина и холестерина, артериальное давление нормализовалось. Специалисты сделали вывод: каждому человеку нужно периодически отказываться от сахара. Рекомендация относится не только к сахарозе, но и к фруктозе, которая попадая в пищу и напитки способна превращаться в яд. Она повышает риск развития сердечно-сосудистых проблем и ожирения. Фруктоза повышает и риск развития инсульта. У фруктозы, находящейся во фруктах эти негативные действия нейтрализуются.

Специалисты из Университета Барселоны после опытов на грызунах пришли к выводу, что иногда фруктоза может быть опаснее глюкозы. Крысы, получавшие воду с фруктозой, за время эксперимента набрали вдвое больше веса, чем их сородичи, получавшие воду с глюкозой. Фруктоза оказала отрицательное влияние на обменные процессы, печень и сердечно-сосудистую систему.

Причем эксперты не считают, что от сахара следует отказываться совсем. При недостатке сахара у человека может развиться слабоумие. То есть сахар необходим мозгу дли нормальной работы, защиты от возрастных болезней, в частности от болезни Альцгеймера.

Другие новости по теме:  
Что дает отказ от сахара Что дает отказ от сахара
Отказ от сахара всего за 9 дней существенно улучшит состояние здоровья. Эта мера позволит снизить уровень холестерина в крови и снизить давление. К та ...

Заменители сахара опаснее самого сахара Заменители сахара опаснее самого сахара
Ученые из Диабетического центра Джослин (Бостон, штат Массачусетс, США) пришли к выводу, что заменители сахара не только не способствуют похудению, ...

Причина ожирения не в сахарах, а калориях, переедании Причина ожирения не в сахарах, а калориях, переедании
Ученые из Clinical Nutrition and Risk Factor Modification Centre of St. Michael's сопоставили эффект от действия фруктозы и глюкозы на человеческий ор ...

Отказ от сахара полезен Отказ от сахара полезен
Американские исследователи из университета Северной Каролины выяснили, что с сахаром каждый человек добавляет себе 300-700 калорий. Причем сахар пос ...

Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль
Многие специалисты рекомендуют людям с высоким давлением употреблять меньше соли. Между тем, неизвестно, есть ли в этом смысл. Обычно давление не силь ...

Что отличает мед от сахара Что отличает мед от сахара
Сахар не содержит никаких питательных веществ, а в меде имеется богатейший набор витаминов и минеральных веществ. Мед имеет иммуномодулирующие, анти ...

Чеснок необходим диабетикам Чеснок необходим диабетикам
В ходе нового исследования ученые сопоставили данные о полезном воздействии чеснока на здоровье сердца, артериальное давление и уровень сахара в крови ...

Что вреднее сахар или соль? Что вреднее сахар или соль?
О вреде соли говорят и пишут много. Не стоит усердствовать с соленой пищей гипертоникам. Это и понятно. Однако отказ от соли тоже опасен. Недостаток ...

Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Цены на рынке. Продажа и покупка. Для краски
myanthocyanin.ru

Фотографии номеров, цены, онлайн-бронирование
wedcar.ru

В продаже - Гербицид, низкие цены! Невостребованные остатки
agropolex.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук