методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса
» Что не советуют есть кардиологи
» Голодайте и обрастайте
» Йога и медитация улучшают работу головного мозга


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Вкусные и полезные натуральные заменители сахара




Вкусные и полезные натуральные заменители сахара

Разное 
Вкусные и полезные натуральные заменители сахара Сахар, как выяснилось, вреден, особенно в тех количествах, каких его употребляют сейчас. Злоупотребление сахаром ведет как минимум к ожирению, как максимум к диабету, который протекает бессимптомно, а проявляется преимущественно в виде тяжелых осложнений.

Кроме того стало известно, что при периодическом отказе от сахара даже на некоторое время нормализуется не только уровень сахара и холестерина в крови, но и артериальное давление.

Ученые предлагают заменять сахар натуральными заменителями, например, сухофруктами, кленовым сиропом, стевией и медом. Мед можно добавлять в каши и десерты. В любой продукт можно добавлять и кленовый сироп. Стевия продается в виде сиропа, порошка и таблеток. В настоящее время можно приобрести и другие сахарозаменители. Конечно, предпочтение следует отдавать натуральным продуктам. К ним кроме выше перечисленных относятся сиропы топинамбура и агавы. Последние тоже могут заменить сахар, но имеют своеобразный вкус. Ученые рекомендуют каждому выбирать сахарозаменитель, учитывая, что некоторые могут вызывать аллергическую реакцию.

Другие новости по теме:  
Лучший заменитель сахара Лучший заменитель сахара
Некоторые люди вынуждены ограничивать себя в потреблении сахара, например, в связи с сахарным диабетом, борьбой за стройную фигуру и другими причинами ...

Осторожно, наркотик! Осторожно, наркотик!
Сахар, который присутствует в нашем рационе гораздо шире, чем мы думаем, опасен. Ведь это не только конфеты, торты и прочие десерты. Он есть в напит ...

10 способов снизить употребление сахара
1. Не добавляйте сахар в пищу. Самый простой способ снизить употребление сахара – это не добавлять его к тем продуктам, которые его не содержат: в чай ...

Стевия - сахар двадцать первого века Стевия - сахар двадцать первого века
Новый подсластитель - стевия - намного слаще сахара, не сделает вас толстой, и может быть безопасной для диабетиков. Что, удивительно?

Неуемное желание есть будит сахар Неуемное желание есть будит сахар
Профессор Р. Ластиг из Калифорнийского Университета в США считает, что в возникновении неуемного желания что-то съесть, виноваты быстрые углеводы и, ...

Отказ от сахара полезен Отказ от сахара полезен
Американские исследователи из университета Северной Каролины выяснили, что с сахаром каждый человек добавляет себе 300-700 калорий. Причем сахар пос ...

Заменители сахара: патока, мед и стевия Заменители сахара: патока, мед и стевия
Процедура, используемая в производстве некоторых пищевых продуктов, вместо улучшения их питательных свойств, включает некоторые вредные добавки и хими ...

Сахар в нашем рационе - как снизить его вред Сахар в нашем рационе - как снизить его вред
Существует два типа сахара – содержащийся в фруктах (натурален и полезен, его потребление ни для кого не вредно), и сахар, который добавляют в диету.

Вкусные и полезные натуральные заменители сахара



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук