методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Очень полезные финики
» Мясо – продукт полезный
» Курение еще вреднее, чем думали
» Немного о перепелиных яйцах
» Компьютерные игры спасут от психических заболеваний и р ...
» Ученые Новосибирска близки к созданию сильного препарат ...
» Как избавиться от «уз печали»?
» Как купить арбуз?
» Что есть, чтобы дольше жить?
» Так пить или не пить?
» Губка для мытья посуды может стать рассадником заразы
» Английские ученые открыли способ восстановления спинног ...
» Как пить антибиотики?
» Американские генетики омолодили мышь
» Академик РАН назвал основные причины смерти россиян


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Что вреднее сахар или соль?




Что вреднее сахар или соль?

Разное 
Что вреднее сахар или соль? О вреде соли говорят и пишут много. Не стоит усердствовать с соленой пищей гипертоникам. Это и понятно. Однако отказ от соли тоже опасен. Недостаток соли вызывает депрессию и апатию. Американские ученые провели эксперимент и выяснили, что добровольцы в день поглощали по чайной ложке соли. Сегодня человек нуждается в более сильных вкусовых ощущениях, ему нужно около 20 граммов соли ежедневно. Однако в это количество входит и соль, попавшая в суп, второе, соленья, колбасу и сыр. А наши предки могли с удовольствием есть и несоленое мясо мамонта.

Без соли теряют интерес к жизни животные. Животные перестают расти, их кости делаются хрупкими. Животные погибают. Однако привыкание к соли у животных и людей имеет сходство с привыканием к наркотику. Без нее не только пища, но жизнь начинает казаться пресной. Дефицит соли, как и избыток ее, может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Соль из организма выделяется с потом. Поэтому людям, работающим в горячих цехах, требуется соли больше. Иначе может наступить вялость, спазмы мышц, тепловой удар.

Сейчас многие специалисты считают, что перебор сахара даже опаснее перебора соли. Беда в том, что человек потребляет много скрытого сахара. А ведь именно сахар ускоряет процесс старения и разрушения клеток, становится причиной сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Избыток сахара вреден для поджелудочной железы, а там и до диабета, который стал настоящим бедствием, недалеко. Так что от сахара проблем больше. Уже есть данные исследования, что периодический отказ от сахара даже на непродолжительное время приводит в порядок не только уровень сахара в крови, но и снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление.

Так что сами по себе сахар и соль для организма не вредны, вреден их избыток. Особенно опасен избыток этих продуктов для печени.

Другие новости по теме:  
Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль
Многие специалисты рекомендуют людям с высоким давлением употреблять меньше соли. Между тем, неизвестно, есть ли в этом смысл. Обычно давление не силь ...

Опять про поваренную соль. Опять про поваренную соль.
Соль называют «белой смертью» не только за то, что она, нарушая водно-солевой баланс, вредит гипертоникам. А избыток поваренной соли вытесняет из орг ...

Целебная морская соль Целебная морская соль
Морская соль укрепляет иммунную систему, делает организм более устойчивым против гриппа, защищает от аллергии, инфекций и вирусов. Она помогает укрепл ...

Избыток сахара в рационе повышает риск смерти от сердечных заболеваний Избыток сахара в рационе повышает риск смерти от сердечных заболеваний
Сегодня рацион любого человека содержит слишком много сахара, гораздо больше, чем это требуется организму, считают американские специалисты. А это отн ...

Американские ученые реабилитировали соль Американские ученые реабилитировали соль
Исследователи из Американского института Saint Luke’s Mid America Heart Institute штата Миссури заявили, что соль вовсе не так вредна, как принято д ...

Не пересолите! Не пересолите!
Трудно сегодня представить приготовление еды без соли. Еще в старину именно соль ценилась на вес золота. Соль не только делает нашу еду вкуснее, но ...

Что вы не знали о соли? Что вы не знали о соли?
Медики выяснили, что всем известная приправа к пище – соль – приносит не только вред. Все знают, что чрезмерное употребление соли приводит к повышению ...

Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления
Американские ученые пришли к интересному выводу: даже временный отказ от употребления сахара снижает содержание уровня холестерина в крови и нормализ ...

Что вреднее сахар или соль?



Реклама
интернет магазин корейской косметики


дафлон
pletal.ru

задитен купить в Москве
interpharma24.com

Запрос на доставку. Доставка посылок и грузов
gbk-beton54.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук