методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» 7 секретов долголетия
» Датские ученые открыли гениальный метод борьбы с раком
» Индийские ученые обнаружили лекарство от целого ряда тя ...
» Мята – нюхайте, пейте чай и худейте
» Пиво в качестве анальгетика
» Колебания веса вредны для организма
» Откуда берется синдром хронической усталости?
» Итальянский хирург Серджио Канаверо тренируется на живо ...
» Что происходит с памятью?
» Ученые из США и Британии вылечили от ВИЧ-инфекции парти ...
» Ученые нашли причину остеоартроза
» Энергетические напитки опасны
» Если хотите похудеть, не все овощи стоит включать в рац ...
» Какая еда самая полезная?
» С чего начинается болезнь Альцгеймера?


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Что вреднее сахар или соль?




Что вреднее сахар или соль?

Разное 
Что вреднее сахар или соль? О вреде соли говорят и пишут много. Не стоит усердствовать с соленой пищей гипертоникам. Это и понятно. Однако отказ от соли тоже опасен. Недостаток соли вызывает депрессию и апатию. Американские ученые провели эксперимент и выяснили, что добровольцы в день поглощали по чайной ложке соли. Сегодня человек нуждается в более сильных вкусовых ощущениях, ему нужно около 20 граммов соли ежедневно. Однако в это количество входит и соль, попавшая в суп, второе, соленья, колбасу и сыр. А наши предки могли с удовольствием есть и несоленое мясо мамонта.

Без соли теряют интерес к жизни животные. Животные перестают расти, их кости делаются хрупкими. Животные погибают. Однако привыкание к соли у животных и людей имеет сходство с привыканием к наркотику. Без нее не только пища, но жизнь начинает казаться пресной. Дефицит соли, как и избыток ее, может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Соль из организма выделяется с потом. Поэтому людям, работающим в горячих цехах, требуется соли больше. Иначе может наступить вялость, спазмы мышц, тепловой удар.

Сейчас многие специалисты считают, что перебор сахара даже опаснее перебора соли. Беда в том, что человек потребляет много скрытого сахара. А ведь именно сахар ускоряет процесс старения и разрушения клеток, становится причиной сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Избыток сахара вреден для поджелудочной железы, а там и до диабета, который стал настоящим бедствием, недалеко. Так что от сахара проблем больше. Уже есть данные исследования, что периодический отказ от сахара даже на непродолжительное время приводит в порядок не только уровень сахара в крови, но и снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление.

Так что сами по себе сахар и соль для организма не вредны, вреден их избыток. Особенно опасен избыток этих продуктов для печени.

Другие новости по теме:  
Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль Сахар оказался опаснее для сердца, чем соль
Многие специалисты рекомендуют людям с высоким давлением употреблять меньше соли. Между тем, неизвестно, есть ли в этом смысл. Обычно давление не силь ...

Опять про поваренную соль. Опять про поваренную соль.
Соль называют «белой смертью» не только за то, что она, нарушая водно-солевой баланс, вредит гипертоникам. А избыток поваренной соли вытесняет из орг ...

Целебная морская соль Целебная морская соль
Морская соль укрепляет иммунную систему, делает организм более устойчивым против гриппа, защищает от аллергии, инфекций и вирусов. Она помогает укрепл ...

Избыток сахара в рационе повышает риск смерти от сердечных заболеваний Избыток сахара в рационе повышает риск смерти от сердечных заболеваний
Сегодня рацион любого человека содержит слишком много сахара, гораздо больше, чем это требуется организму, считают американские специалисты. А это отн ...

Не пересолите! Не пересолите!
Трудно сегодня представить приготовление еды без соли. Еще в старину именно соль ценилась на вес золота. Соль не только делает нашу еду вкуснее, но ...

Что вы не знали о соли? Что вы не знали о соли?
Медики выяснили, что всем известная приправа к пище – соль – приносит не только вред. Все знают, что чрезмерное употребление соли приводит к повышению ...

Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления Временный отказ от сахара приводит к снижению артериального давления
Американские ученые пришли к интересному выводу: даже временный отказ от употребления сахара снижает содержание уровня холестерина в крови и нормализ ...

Соль, как наркотик Соль, как наркотик
Американские и австралийские ученые после ряда исследований пришли к выводу, что соль не просто усилитель вкуса, ее избыток вызывает в организме завис ...

Что вреднее сахар или соль?



Реклама
интернет магазин корейской косметики


заказы принимаются круглосуточно на сайте
mariam-flowers.ru

дафлон
pletal.ru

задитен купить в Москве
interpharma24.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук