методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Каша – пища наша? Часть 1
» Что мы знаем о сыре. Часть 1
» Каша – пища наша? Часть 2
» Грибы быстрее насыщают и лучше подавляют чувство голода ...
» Опасные продукты. Часть 2
» Что мы знаем о сыре. Часть 2
» Мыться или не мыться?
» От инфаркта и рака бежать не обязательно, но встать с д ...
» Опасные продукты. Часть 1
» Занятия в спортзале можно заменить поездками на велосип ...
» Ученые создают вакцину от гриппа, дающую пожизненный им ...
» Ученые в Москве научились выращивать зубы
» В каком возрасте лучше становиться папой?
» Новый головной убор спасет дальнобойщикам жизнь
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Картофель – не причина ожирения




Картофель – не причина ожирения

Разное 
Картофель – не причина ожирения Первое, что делает любой сторонник диет – отказывается от крахмалсодержащих продуктов. Под запрет попадают торты, макароны, белый хлеб, некоторые крупы, но первая в этом перечне – картошка.

Американские исследователи заявляют, что картофель не только не является причиной появления лишних килограммов, но и помогает избавляться от них. Просто нужно следить за калорийностью блюд, содержащих картофель.
В эксперименте участвовали 90 добровольцев, имеющие избыточный вес. Специалисты разделили всех участников на три группы. Участники из первой группы были посажены на низкокалорийную диету с большим гликемическим индексом. Участники из второй группы употребляли пищу с низким гликемическим индексом. Добровольцы из третьей группы ели, что хотели. Все добровольцы за неделю съедали по 5-7 порций картофеля.

Через три месяца оказалось, что все добровольцы потеряли примерно одинаковое количество килограммов. Ученые сделали вывод: мнение о вреде картофеля – не более чем миф. Картофель не вызывает ожирения.

Другие новости по теме:  
Картофель - не враг фигуры Картофель - не враг фигуры
До сих пор картофель считали врагом фигуры. Однако исследователи из американского штата Иллинойс доказали обратное. 90 добровольцев были разделены на ...

Диета, богатая углеводами с низким гликемическим индексом Диета, богатая углеводами с низким гликемическим индексом
Мы часто слышим по телевизору от врачей о гликемическом индексе. Что же такое этот гликемический индекс?

Какао - средство против старческого слабоумия Какао - средство против старческого слабоумия
Американские ученые провели исследование, в котором принимали участие 37 добровольцев в возрасте 50-69 лет. Их разделили на две группы. Участники из п ...

Ученые рассказали, почему нельзя отвлекаться от еды Ученые рассказали, почему нельзя отвлекаться от еды
Смотреть телевизор или играть в игры на телефоне за едой может быть опасно для фигуры. Оказывается, наши воспоминания о приеме пищи влияют на аппетит. ...

Ученые: картофель фри делает людей счастливыми Ученые: картофель фри делает людей счастливыми
Картофель фри улучшает настроение людей, делает их более спокойными и веселыми. Об этом свидетельствуют результаты исследований ученых.

Музыкальное образование развивает мозг Музыкальное образование развивает мозг
Занятия музыкой в детстве помогут мозгу спустя десятилетия, доказали ученые из Университета Канзаса, США.Это работает, даже если перестать играть, ста ...

Так пить или не пить? Так пить или не пить?
Специалисты из Эксетерского университета (Великобритания) обнаружили, что алкоголь может оказаться полезным для улучшения памяти. В эксперименте уча ...

От старческого слабоумия спасет какао От старческого слабоумия спасет какао
Американские ученые выяснили, что какао может быть профилактикой старческого слабоумия. В проведенном исследовании приняли участие 37 добровольцев в ...

Картофель – не причина ожирения



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук