методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Чем опасны нитраты для здоровья людей
» Как отбелить зубы в домашних условиях
» Донник лекарственный
» Регулярный прием аспирина опасен для пациентов старше 7 ...
» Как избежать обострения заболеваний в условиях меняющег ...
» Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгейм ...
» Рыба вкусна и полезна, но не всякая
» Ученые МГУ обнаружили, что солнцезащитный крем опасен
» Осторожно, вкусно, но опасно
» Есть ночью вредно
» Сингапурская студентка изобрела принципиально новый тип ...
» Удивительный кабачок
» Отказ от сахара полезен
» Синдром хронической усталости можно лечить движением
» Три шага к укреплению здоровья летом


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Употребление цитрусовых может стать профилактикой болезни Альцгеймера




Употребление цитрусовых может стать профилактикой болезни Альцгеймера

Разное 
Употребление цитрусовых может стать профилактикой болезни Альцгеймера О том, что цитрусовые являются кладезем витаминов С, В, РР, А, фолиевой кислоты, знают все. Причем, все это содержится в очень удачном для человека сочетании.

Кроме того в цитрусовых есть антиоксиданты, минералы (калий, магний, кальций, фосфор, натрий, хлор, сера, железо, цинк, медь, марганец, бор, фтор, молибден). И все это в микродозах, которые легко усваиваются организмом. Калорийность цитрусовых незначительна. В лимоне имеются соединения, активизирующие обмен веществ, что способствует похудению. Детей приучать к цитрусовым следует с осторожностью и постепенно, поскольку возможно возникновение аллергической реакции.

Недавно ученые из университета Тохоку (Япония) обнаружили еще одно ценное свойство цитрусовых: содержащиеся в них флавоноиды нобилетина на 23% снижают риск возникновения болезни Альцгеймера. Так что включайте в рацион апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, лаймы, это поможет вам избежать старческого слабоумия.

Другие новости по теме:  
Сливовый сок: вкусно и полезно Сливовый сок: вкусно и полезно
Плоды сливы не только вкусны, но и полезны, это известно давно. Очень полезен и сливовый сок. Кроме легкоусвояемых волокон, он содержит витамины А, В ...

Какие продукты полезны и доступны? Какие продукты полезны и доступны?
Разумеется, яблоки. В них содержатся антиоксиданты, витамин С, который помогает усваивать железо и защищает сосуды, много клетчатки. Особенно полезны ...

Употребление цитрусовых зимой понижает иммунитет Употребление цитрусовых зимой понижает иммунитет
Употребление апельсинов, мандаринов и прочих цитрусовых в зимнее время года угнетает иммунитет человека и приводит к проблемам со здоровьем, пишет In ...

Цитрусовые спасут от ожирения Цитрусовые спасут от ожирения
Проблема ожирения стала очень серьезной для американцев. Поэтому много специалистов бьется над вопросом: как есть, и при этом не набирать лишний вес ...

Ананас – не только вкусно, но и очень полезно Ананас – не только вкусно, но и очень полезно
Ананас является кладезем необходимых для организма витаминов и минералов, но еще и способен поднимать настроение. Кроме того фрукт способен спасти от ...

Минеральные вещества на службе организма Минеральные вещества на службе организма
Минеральные вещества не обладают энергетической ценностью, как белки, жиры и углеводы, но не менее полезны для поддержания здоровья

Причина старческого слабоумия – «ржавый» мозг Причина старческого слабоумия – «ржавый» мозг
Австралийские ученые совершили прорыв в изучении одной из самых распространенных форм старческого слабоумия – болезни Альцгеймера. По их мнению, в мо ...

Полезная ягода хурма Полезная ягода хурма
В конце осени на прилавках появилась хурма - вкусная и очень полезная ягода. Чего только нет в этих ярких плодах! Глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, ...

Употребление цитрусовых может стать профилактикой болезни Альцгеймера



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук