методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Каша – пища наша? Часть 1
» Что мы знаем о сыре. Часть 1
» Каша – пища наша? Часть 2
» Грибы быстрее насыщают и лучше подавляют чувство голода ...
» Опасные продукты. Часть 2
» Что мы знаем о сыре. Часть 2
» Мыться или не мыться?
» От инфаркта и рака бежать не обязательно, но встать с д ...
» Опасные продукты. Часть 1
» Занятия в спортзале можно заменить поездками на велосип ...
» Ученые создают вакцину от гриппа, дающую пожизненный им ...
» Ученые в Москве научились выращивать зубы
» В каком возрасте лучше становиться папой?
» Новый головной убор спасет дальнобойщикам жизнь
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Как укрепить иммунитет без медикаментов




Как укрепить иммунитет без медикаментов

Разное 
Как укрепить иммунитет без медикаментов Эксперты из Федерального исследовательского центра питания в России в ходе исследований пришли к выводу, что сочетание куркумы и овощей и фруктов красного цвета способно снизить риск заболеваний.

Это сочетание нужно включать в рацион хотя бы три раза в неделю. Красные овощи и фрукты могут быть любыми – яблоки, помидоры, вишня и т.д. А куркуму добавляют в пищу после ее приготовления. Термообработка не снижает полезных свойств этих продуктов.
Эффективность метода проверили на крысах. Грызунов разделили на 4 группы. Одна группа получала обычную пищу. Второй в рацион добавляли кварцетин (он обеспечивает красный цвет овощей и фруктов), третьей группе добавляли куркумин, четвертой группе давали и кварцетин, и куркумин. Именно грызуны из четвертой группы показали самые лучшие показатели по иммунитету.

Кварцетин и куркумин не выводятся быстро из организма, а употребление их вместе просто усиливает эффект.

Другие новости по теме:  
Куркума спасет печень Куркума спасет печень
Австралийские ученные сделали открытие: куркумин замедляет развитие болезней печени. Куркумин - полифенол в составе корня куркумы. Это он придает корн ...

Индийская специя куркумин успешно противостоит возникновению диабета второг ... Индийская специя куркумин успешно противостоит возникновению диабета второг ...
Тайские ученые под руководством Солмак Чунгсамарн пришли к выводу, что чай с куркумином предотвращает развитие диабета у тех, кто находится в группе р ...

Включение в рацион красных, оранжевых и желтых овощей и фруктов делает деву ... Включение в рацион красных, оранжевых и желтых овощей и фруктов делает деву ...
Ученые Шотландии и Австралии доказали, что употребление в пищу овощей и фруктов, содержащих каратиноиды, способствует улучшению цвета кожи. Каратиноид ...

Природный антибиотик и антиоксидант - куркума Природный антибиотик и антиоксидант - куркума
Горьковато-острую куркуму сначала применяли, как заменитель шафрана, но потом оценили по достоинству. Дело в том, что это настоящий природный антибиот ...

Алкоголь и никотин уничтожают пользу от фруктов и овощей Алкоголь и никотин уничтожают пользу от фруктов и овощей
Употребление фруктов полезно для здоровья. Но, как оказывается, употребление фруктов обесценивается, если вы употребляете алкоголь или курите.

Чай, кофе и фрукты снижают риск развития диабета Чай, кофе и фрукты снижают риск развития диабета
В результате исследований китайские и английские ученые пришли к выводу, что чай и кофе снижают риск диабета на 8 – 54%. Эффективность зависит от ча ...

Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгеймера Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгеймера
Группа итальянских и американских ученых пришли к выводу, что основной компонент средиземноморской диеты, который поддерживает здоровье головного мо ...

Съедать больше пяти порций овощей и фруктов в день не имеет смысла Съедать больше пяти порций овощей и фруктов в день не имеет смысла
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять пять порций овощей и фруктов в день. В каждой порции должно содержаться около 80 г ...

Как укрепить иммунитет без медикаментов



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук