методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Кому и почему есть не следует хурму
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?
» Хотите поумнеть? Слушайте Моцарта!
» Еще один шаг к победе над параличом при травме позвоноч ...
» Как готовить картофель
» От простуды нужно лечиться правильно
» Музыкант из Лондона нашел новый способ борьбы с ОРЗ
» Шампиньоны спасут от болезни Альцгеймера
» Какие продукты организму проще усвоить?
» Целый ряд лекарственных препаратов исчезнет из продажи
» Собаки продляют жизнь хозяев
» Основные враги иммунитета
» Аспирин и парацетамол опасны для будущего младенца
» Китайские хирурги впервые в мире заменили коленный суст ...
» Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?


Реклама


www.Zabolel.net » Разное » Какие продукты организму проще усвоить?




Какие продукты организму проще усвоить?

Разное 
Какие продукты организму проще усвоить? Наступила осень – время различных ОРВИ. Издание Medical News Today поместило перечень продуктов, которые организму, ослабленному болезнью усвоить проще всего без опасений возникновения проблем с органами пищеварения.

Легко усваивается подсушенный хлеб. Он богат «быстрыми» углеводами, переваривается легко. Поэтому тосты помогут восстановить силы, избавят от изжоги и тошноты. Но тосты лучше приготовить из белого хлеба. Зерновой хлеб содержит много клетчатки, которая плохо переваривается ослабленным организмом.

Источником энергии может стать рис, но после болезни предпочтительнее все-таки белый рис. Клетчатка переваривается тяжело, она может спровоцировать метеоризм и даже диарею.

Спелые бананы богаты углеводами и обычно хорошо переносятся почти всеми. Кроме того бананы содержат много калия, которого в организме после болезни обычно не хватает.

Полезны яйца с их высококачественным белком, минералами и витаминами. Так что можно приготовить простое блюдо – яичницу – болтунью.
Источником белка, столь необходимого для восстановления сил, может стать нежирная курятина, которая легко усваивается организмом. Курица лучше усваивается без кожи в вареном виде. Жареную курятину ослабленному организму усвоить гораздо сложнее.

Другие новости по теме:  
Полезны даже зеленые бананы Полезны даже зеленые бананы
Бананы не только вкусны, но и полезны. Как выяснилось, полезны даже незрелые бананы. Спелые бананы способствуют нормализации пищеварения. Банан являет ...

Какие продукты – лучший источник белка? Какие продукты – лучший источник белка?
Белок нужен для построения и обновления тканей и органов. Без белка не было бы ни кожи, ни хрящей, ни крови, ни костей. Белок поддерживает гормональны ...

А все-таки хлеб полезен А все-таки хлеб полезен
Двадцать лет пугали людей сказками, про якобы вредный белый хлеб. Тот самый хлеб, который практически являлся неотъемлемой частью культуры россиян, ко ...

Вкусные и полезные бананы Вкусные и полезные бананы
Трудно найти такого человека, который бы не любил бананы. Они не только очень приятны на вкус, но и приносят пользу нашему организму. На прилавках ма ...

Бананы – лучшее средство от… Бананы – лучшее средство от…
Бананы – один из самых популярных и распространенных фруктов во всем мире. Они вкусны, питательны, а купить их можно круглый год. Обычно люди ассоциир ...

Что может дать нашему организму прошлогодний урожай? Что может дать нашему организму прошлогодний урожай?
Закончилась зима. Какие фрукты и овощи еще могут что-то дать? Как их правильно есть? Некоторые считают, что к началу весны ничего полезного в прошлого ...

Какие продукты можно подавать вместе? Какие продукты можно подавать вместе?
В некоторых сочетаниях свойства продуктов многократно усиливаются, как полезные, так и вредные. Поэтому хорошо знать, что с чем подавать можно, а что ...

Овсянка и цельнозерновой хлеб защитят от опасных заболеваний Овсянка и цельнозерновой хлеб защитят от опасных заболеваний
Всего три кусочка цельнозернового хлеба в день способны на 25% снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В цельнозерновом хлебе в ...

Какие продукты организму проще усвоить?



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук