методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Игра в шахматы весьма полезна
» От диабета второго типа можно избавиться
» Пять источников невидимой опасности в вашем доме
» Один из симптомов близкой смерти
» Мелатонин – гормон сна и долголетия
» Творог – едим и худеем
» ЛКЦ "Сана" - превосходный вариант для лечения хрониче ...
» Поговорим о крупах и кашах
» Так ли страшны ночные кошмары, и как от них избавиться?
» Как выбрать детского невролога
» Азбука здоровой спины: что должен знать каждый взрослы ...
» Безопасность движения зимой: как правильно подобрать об ...
» Преимущества услуг стоматолога в медицинских центрах
» Генетика в XXI веке: чем опасен муковисцидоз?
» Детский медцентр - забота о здоровье


Реклама




www.Zabolel.net » Разное » Какой вид спорта помогает сохранить молодость?




Какой вид спорта помогает сохранить молодость?

Разное 
Какой вид спорта помогает сохранить молодость? О том, что физическая активность способна отодвинуть наступление старости, сейчас говорят и пишут много. Физическая активность снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, старческой деменции, позволяет сохранять подвижность сосудов, нормальное кровообращение, поддерживает метаболические процессы в организме человека.

Оказалось, что есть вид спорта, который помогает даже продлить молодость. Британские ученые пришли к выводу, что велоспорт способен помочь в борьбе с возрастом. В эксперименте приняли участие 125 добровольцев, из которых 84 мужчинами, проводящими свой досуг в велопрогулках. Все добровольцы были в возрасте от 55 до 79 лет. Мужчины проехали 100 километров – мужчины за 6,5 часов, женщины – 60 километров за 5,5 часов. Затем их результаты сравнили с результатами 75 добровольцев 57-80 лет, которые вообще не ездят на велосипеде и 55 добровольцев 20-36 лет. Оказалось, что у велосипедистов мышцы находятся в тонусе, уровень холестерина и жира в организме невысок. У мужчин отмечен более высокий уровень тестостерона. Активная езда на велосипеде не дает копиться жиру. У всех сторонников велоспорта оказалось высокой активность вилочковой железы, которая отвечает за преобразование стволовых клеток организма в Т-лимфоциты. После созревания часть Т-лимфоцитов кровотоком направляется к месту воспаления для распознавания и борьбы с вирусами. Так вот тимус (вилочковая железа) немолодых велосипедистов производил столько же клеток для иммунной системы, сколько их производится только у молодых людей.



Другие новости по теме:  
Хотите сохранить здоровье? Садитесь на велосипед Хотите сохранить здоровье? Садитесь на велосипед
Езда на велосипеде полезна по многим причинам. Ветераны велосипедного спорта говорят, что они «не чувствуют сердца». И это конечно заслуга «двухколе ...

Спорт и физическая активность продлят жизнь и спасут от преждевременной сме ... Спорт и физическая активность продлят жизнь и спасут от преждевременной сме ...
Ученые с факультета медицинских наук Саймона Фрейзера в Канаде пришли к выводу, что 150 минут физической нагрузки в неделю помогут избежать сердечно ...

Какие продукты помогут справиться с деменцией Какие продукты помогут справиться с деменцией
Ученые из Университета Джорджии в ходе исследования с применением функциональной МРТ, в котором приняли участие 40 добровольцев в возрасте 60-86 лет ...

Молодильные финики Молодильные финики
Медики, ученые, алхимики веками бьются над созданием эликсира молодости. Сказки описывают молодильные яблоки. Люди дорого дали бы за возможность прод ...

Физическая активность спасет от преждевременной смерти Физическая активность спасет от преждевременной смерти
В официально утвержденных в 2008 году рекомендациях американские исследователи советуют для поддержания физической активности посвящать физическим мин ...

Когда стареет человеческий мозг Когда стареет человеческий мозг
Человеческий мозг начинает стареть не в 60 лет, как думали раньше, а в 45. Это выяснили британские ученые в ходе проведения целого ряда экспериментов. ...

Солнце повышает у мужчин сексуальную активность Солнце повышает у мужчин сексуальную активность
Австралийскими учеными было проведено исследование с участием 3000 мужчин, в котором выяснилось, что мужское либидо зависит от солнечного света.

Занятия спортом в 40-50 лет может спасти от старческого слабоумия Занятия спортом в 40-50 лет может спасти от старческого слабоумия
Исследователи из Гетеборгского университета (Швеция) пришли к выводу, что физическая активность в 40-50 лет может не просто отсрочить приход деменци ...

Какой вид спорта помогает сохранить молодость?



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук