методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Число онкобольных в мире продолжает расти
» Ценная ягода – арбуз
» Немного о яблоках. Часть 2
» Лечим насморк
» Почему растет живот?
» Что следует есть по утрам
» Мандарины – плюсы и минусы
» Немного о яблоках. Часть 1
» Свекла – польза и вред


Реклама




www.Zabolel.net » Разное » Не всякая рыба полезна




Не всякая рыба полезна

Разное 
Не всякая рыба полезнаРыба – продукт диетический, легкий для усвоения. Кроме того она является продуктом, содержащим ценные для организма омега-3 жирные кислоты. Однако сейчас это можно сказать не обо всей рыбной продукции. Некоторые сорта рыбы лучше вообще не покупать.

Опасна макрель, которая способна накапливать в себе ртуть, содержащуюся в морской воде из-за загрязнения промышленными сбросами. Даже если вы очень любите макрель, не стоит ее есть чаще одного раза в месяц.

Тилапию ценят за содержащийся в ней легкоусвояемый белок и полиненасыщенные жирные кислоты. Но беда в том, что кроме полезных жиров эта рыба содержит и вредные жиры. Поэтому людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы, есть ее не следует. Кроме того тилапия всеядна, а в ее мясе накапливаются токсины.

Рекордсменом по накоплению ртути стал кафельник. Его категорически запрещено употреблять беременным женщинам и детям. Даже здоровому человеку не следует употреблять более 100 граммов в месяц этой рыбы, иначе пищевого отравления не избежать.
Угорь – его маринуют, жарят, коптят. Блюда из угря весьма недешевы. Однако и эта рыба прекрасно абсорбирует в свою жировую ткань ртуть, промышленные и сельскохозяйственные отходы.

Морской окунь редко попадается на прилавках торговцев рыбой. Обычно за него выдают более дешевых пангасиуса и сибаса. А сам морской окунь тоже содержит в тканях много ртути, а потому употреблять его нежелательно даже взрослым людям.

Рыба-меч – нежная деликатесная рыба, легкая в приготовлении, содержит мало костей. Однако во многих ресторанах вместо нее подают другую, более дешевую рыбу.

Тунец тоже содержит много ртути. Да и нет сейчас в продаже морского тунца. То, что продается, в большинстве своем выращено на специальных рыбных фермах, напичкано гормонами и антибиотиками.

Об акульем стейке многие слышали – вкусно, питательно и не содержит костей. Правильно приготовленное блюдо из акулы – деликатес. Однако и акула накапливает в тканях много ртути.



Другие новости по теме:  
Рыба вкусна и полезна, но не всякая Рыба вкусна и полезна, но не всякая
Существуют сорта рыбы, есть которые опасно для здоровья. Их следует есть как можно реже, или отказаться совсем.

Рыба: есть или не есть? Рыба: есть или не есть?
Польза от употребления рыбы – предмет постоянных споров. С одной стороны, в рыбе содержится целый ряд полезных веществ, включая омега–кислоты. С друго ...

Рыба хоть и полезна, но далеко не вся и не всем! Рыба хоть и полезна, но далеко не вся и не всем!
Загрязнение океанов и морей промышленными отходами привело к тому, что их обитатели стали накапливать в себе большое количество токсических веществ. О ...

Свежая рыба полезнее, чем рыбий жир Свежая рыба полезнее, чем рыбий жир
Специалисты пришли к выводу, что свежая рыба более полезна для организма, чем биологически активные добавки, включающие в себя рыбий жир. На конференц ...

Омега-3 жирные кислоты содержатся не только в семге Омега-3 жирные кислоты содержатся не только в семге
Одной из самых полезных видов рыбы, является семга. Она богаче всех прочих по уровню содержания омега-3 жирных кислот. Однако это продукт недешевый, ...

Рыба полезна детям Рыба полезна детям
О том, что рыба полезна для организма благодаря высокому содержанию фосфора в ее мясе, известно давно. Оказалось, что она особенно полезна детям - о ...

Рыба полезна, но… Рыба полезна, но…
Рыба, конечно полезна. В форели много витамина Д, который необходим для того, чтобы организм усваивал кальций. Полезна и пелядь. Употребление пеляди ...

Что полезно для щитовидной железы Что полезно для щитовидной железы
Щитовидная железа является очень важным органом, от нее зависит работа всего организма. Поэтому очень важно поддерживать ее работу, правильно питаться ...

Не всякая рыба полезна



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук