» » Страница 68
3 237 0

Длительный прием антибиотиков негативно действует на память человека

О том, что прием антибиотиков не проходит бесследно для кишечной среды, было известно давно. Но оказывается, это только начало неприятностей, все еще серьезнее. Бактерии кишечника, которые попадают под удар антибиотиков, оказывают влияние на появление новых нервных клеток, то есть страдает мозг.

1 601 0

Пейте яблочный сок

Яблочный сок у нас в стране является наиболее популярным. Согласно выводу специалистов Министерства сельского хозяйства США, яблочный сок не только вкусен, но и полезен. Они занимались изучением 175 видов сока, изготовленного из плодов, произраставших в 12 регионов планеты. Их вывод: полезен сок

1 433 0

Не торопитесь худеть

Никто не говорит о пользе ожирения, но и сильно худеть не стоит. И, как выяснилось, лишние килограммы – не такие уж лишние. Связь между весом и смертностью куда сложнее простой зависимости. За несколько лет исследований американских Центров по контролю и предотвращению болезней были собраны очень

2 196 0

Выключайте телевизор!

Если вы 3-4 года смотрите телевизор ежедневно, то риск вашей смерти в последующие 14 лет возрастает на 15%. К такому выводу пришли американские ученые. Дело в том, что просматривая программы, человек гораздо меньше двигается, небрежно относится к приему пищи и меньше спит.

1 565 0

Когда возникает тяга к сладкой и жирной пище

Британские ученые из университета Central Lancashire провели эксперименты. На первом этапе, в котором участвовали 52 добровольца, участники выполняли монотонную скучную работу – много раз переписывали повторяющиеся буквенные сочетания. Перед началом испытания в анкете все участники эксперимента

1 503 0

Еще раз о пользе клубники

Во время недавно проведенных исследований американские ученые выяснили, что клубника очень полезна подросткам и детям. В ходе проведения трех масштабных исследований было обнаружено, что клубника способствует улучшению работы сосудов у молодых и повышает когнитивную функцию у пожилых людей.

2 350 0

Чем опасен клещ. Часть 2

Как понять, что вас укусил клещ, если самого клеща вы не видели? Определить это можно после появления симптомов одного из заболеваний, которым «наградил» вас кровосос. Обращайте внимание на увеличение лимфоузлов, повышение температуры, головную и мышечную боль, покраснение на месте укуса, появление

1 779 0

Чистота – враг здоровья?

Именно чистота и отсутствие чужеродных микроорганизмов являются причиной возникновения разного рода аллергических и аутоиммунных заболеваний. Жители цивилизованных стран, с детства не имеющие достаточного количества контактов с микробами, болеют чаще.

1 521 0

Как питаться после 45 лет

Это в юности можно есть когда угодно и что угодно, и при этом не набирать лишнего веса. С годами изменяется двигательная активность, замедляется обмен веществ. Теперь чтобы не набрать лишних килограммов, к еде следует относиться внимательнее. С возрастом меняется гормональный фон. Сложно становится

2 349 0

Мы сами портим свои зубы

Зубы испортить несложно. Лечить их куда сложнее, и не всегда безболезненно. Любители кофе и чая вряд ли задумываются над тем, что танин, содержащийся в этих напитках, приведет к потемнению эмали зубов, появлению на ней желтых пятен. 5-6 чашек крепкого чая в день для этого вполне достаточно.

1 438 0

У кого наиболее высок риск онкологических заболеваний

Ученые Сиднейской медицинской академии выявили четыре наиболее опасные специальности, все они связаны с длительным пребыванием на солнце. В этот список входят строители, фермеры, продавцы открытых рынков и водители. Именно они подвергаются наиболее активному солнечному воздействию.