методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Ожирение – одна из причин возникновения рака
» Недостаток магния в организме человека катастрофичен
» Продукт, снижающий риск преждевременной смерти
» Как быстро понизить давление без лекарств
» Положительное влияние ряда витаминов и БАДов не доказа ...
» Любители ночного образа жизни чаще болеют болезнью Альц ...
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 1
» Ожирение в младенчестве негативно сказывается на когнит ...
» Идут испытания вакцины, способной противостоять самой а ...
» При дефиците сна мозг начинает уничтожать сам себя
» Международный день борьбы с рассеянным склерозом
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 2
» Таблетки от загара не заменят крем
» Появилась надежда у всех людей с плохими зубами
» Как распознать рак поджелудочной железы на ранней стади ...


Реклама




www.Zabolel.net » Новости » Кайенский перец против голода




Кайенский перец против голода

Новости 
Кайенский перец против голодаОстрый красный перец поможет уменьшить чувство голода тем, кто вынужден ограничивать калорийность своего рациона, считают специалисты из Университета Пердью в США. По их мнению, лучше всего эта специя помогает тем, кто обычно не ест пряную пищу.

Результаты разных исследований показывают, что жгучее вещество из перца чили — капсаицин – способно оказывать согревающий эффект за счет увеличения расхода калорий организмом. Но далеко не все могут есть пищу, сдобренную слишком острым перцем.

Поэтому исследователи под руководством профессора Ричарда Мэттса решили проверить свойства кайенского перца – одной из популярнейших специй.

В полуторамесячном эксперименте приняли участие 13 человек с избыточным весом, которые любили острую еду, и 12 человек, которым она не нравилась. Первой группе добавляли в пищу порцию перца в шесть раз больше, чем второй.

К концу эксперимента выяснилось, что увеличение расхода калорий произошло в обеих группах. И даже у тех, кто не любит кайенский перец, и поэтому добавляли его в пищу совсем понемногу, снизилось чувство голода – особенно в отношении жирной, сладкой и соленой пищи.

Диетологи считают, что некоторые специи – например, чеснок — действительно способны снизить потребление соли. Кроме того, в них содержатся антиоксиданты – вещества, помогающие в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и даже рака.

Однако надо помнить, что при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, гастрите, острая пища противопоказана. Поэтому о введении в рацион дополнительных пряностей необходимо проконсультироваться с врачом.



Другие новости по теме:  
Перец чили способствует похуданию Перец чили способствует похуданию
Любовь к перцу чили помогает снизить вес, за счёт улучшения метаболизма и сжигания жировых отложений.

Острая пища полезна для здоровья Острая пища полезна для здоровья
Оказывается, острая пища не только не вредна, но и полезна для здоровья. Специи и пряности способствуют сжиганию калорий, снижают риск развития онко ...

Имбирь и перец могут остановить развитие тяжелых форм рака Имбирь и перец могут остановить развитие тяжелых форм рака
Имбирь уничтожает злокачественные клетки при раке яичников, а вещество, обеспечивающее острый вкус жгучего перца, способно привести к сокращению раков ...

Острый перец - секретное оружие в борьбе с опоясывающим лишаем Острый перец - секретное оружие в борьбе с опоясывающим лишаем
Американские ученые из Winston Laboratories разработали назальный спрей, содержащий соединение из острого перца. По их мнению, он поможет справиться с ...

Специи помогают сердцу, когда мы едим  жирную пищу Специи помогают сердцу, когда мы едим жирную пищу
Результаты исследований, опубликованные в журнале Nutrition открывают новый подход на использование специй. Оказываются, обычные индийские специи: ...

Японцы придумали пирожные для похудения Японцы придумали пирожные для похудения
В Японии изобрели пирожные и шоколад, помогающие снизить вес. Ключевой компонент этих сладостей - экстракт из перца чили.Токийская компания "Ахиномото ...

Что можно есть, чтобы не поправиться Что можно есть, чтобы не поправиться
Американские ученые пришли к выводу, что существует целый список продуктов, способствующих похудению. В него вошли водоросли, яблоки, яйца, зеленый ...

Красный горький перец…
Сколько я себя помню, у моей бабушке на окне в горшочке рос красный перец – зелёные листики и маленькие ярко-алые стручки.

Кайенский перец против голода



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук