» » Копя обиды и раздражение, люди вредят в первую очередь своему здоровью

Копя обиды и раздражение, люди вредят в первую очередь своему здоровью

Копя обиды и раздражение, люди вредят в первую очередь своему здоровью Ученые Университета Калифорнии в Сан-Диего провели опрос 200 добровольцев, которых попросили вспомнить моменты, когда они были обижены на друзей или близких. Половина участников вспоминала еще и случаи, когда они простили обиду.

В это время приборы фиксировали сердечный ритм и уровень артериального давления участников. Самый высокий уровень был зафиксирован у тех участников эксперимента, которые вспоминали непрощенную обиду. Ученые считают, что не стоит долго хранить обиды. Их прощение - лучшая профилактика возникновения и обострения гипертонической болезни. Загоняя внутрь себя обиду, злость, раздражение, неудовлетворенность, человек накапливает отрицательные эмоции, которые влияют на его состояние.

http://www.zabolel.netуникальные шаблоны и модули для dle
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев