методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Кому и почему есть не следует хурму
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?
» Хотите поумнеть? Слушайте Моцарта!
» Еще один шаг к победе над параличом при травме позвоноч ...
» Как готовить картофель
» От простуды нужно лечиться правильно
» Музыкант из Лондона нашел новый способ борьбы с ОРЗ
» Целый ряд лекарственных препаратов исчезнет из продажи
» Шампиньоны спасут от болезни Альцгеймера
» Какие продукты организму проще усвоить?
» Собаки продляют жизнь хозяев
» Основные враги иммунитета
» Аспирин и парацетамол опасны для будущего младенца
» Китайские хирурги впервые в мире заменили коленный суст ...
» Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?


Реклама


www.Zabolel.net » Народные средства » Финики - вкусно и полезно




Финики - вкусно и полезно

Народные средства 
Финики - вкусно и полезно Финики - это вкусно. Некоторые сорта похожи на мед. Не все знают, что по своим свойствам эти плоды тоже близки к меду.
Финики содержат сложные и простые углеводы, и потому являются хорошим источником энергии, что особенно важно для людей перенесших операции на сердце, онкологические заболевания, страдающих хронической усталостью. Клетчатка и пектин, которые содержатся в финиках, помогают работе системы пищеварения. Благодаря им происходит освобождение кишечника от продуктов обмена. В противном случае все скопившееся в кишечнике повторно всасывается его стенками, негативно влияет на организм.
В финиках много аминокислот, это источник растительного белка. Мясо они не заменят, однако рацион обогатят.
В финиках есть провитамин А, столь необходимый для зрения, кожи, витамин В1, помогающий работе нервной системы, В2, улучшающий углеводный обмен, В9 (фолиевая кислота), укрепляющая стенки кровеносных сосудов и способствующая улучшению кровообращения.
В финиках есть калий и магний, которые необходимы для сердечно-сосудистой системы. Есть фосфор и кальций, фтор и селен, тоже необходимые организму. Причем все это в микродозах, которые необходимы организму и в форме, удобной для усвоения.
Калорийность фиников невелика, поэтому они могут прекрасной альтернативой прочим сладостям. Финики способствуют укреплению иммунитета, восстанавливают микрофлору кишечника. Их используют даже для лечения онкологических заболеваний и туберкулеза.
В сушеных финиках много углеводов, они хорошо влияют на работу головного мозга. Так что перед экзаменами невредно поесть фиников.
А вот беременным от этого фрукта нужно воздержаться. Финики содержат окситоцин, который способствует сокращению матки и преждевременным родам. А вот после родов окситоцин будет полезен, он предупреждает возможные кровотечения.
Не следует есть финики людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, язвами и прочими нарушениями. Больным сахарным диабетом тоже лучше воздержаться от употребления фиников.
При покупке фиников в супермаркете будьте осторожны, как и прочие фрукты, они могли пройти обработку ядовитыми газами.
В день рекомендуется употреблять с десяток плодов фиников. Спортсменам можно и нужно увеличить это число до 20-25.

Другие новости по теме:  
Финики - вкусно и полезно Финики - вкусно и полезно
Финик - фрукт удивительный. В нем есть углеводы, магний, медь, марганец, кальций, калий, натрий, алюминий, фосфор, 23 вида аминокислот, которых больше ...

Очень полезный финик Очень полезный финик
Если присмотреться, то финик - просто настоящая аптека, притом он очень вкусен. В финиках содержатся углеводы, железо, медь, калий, марганец, магний, ...

Очень полезные финики Очень полезные финики
Финики – плод удивительный. Он укрепляет здоровье и продляет жизнь. В Китае есть немногочисленный народ – сплошь долгожители. Так вот значительную ч ...

«Хлеб пустыни» очень полезен «Хлеб пустыни» очень полезен
Хотите принять суточную дозу фосфора, железа, минеральных солей, магния, аминокислот, витамина и протеинов, серы, меди, магния? Съешьте 10 фиников. В ...

Полезные финики Полезные финики
Финики являются одними из древнейших фруктов. О них говорится в Коране и Библии. И это не просто так, поскольку от фиников большая польза для человека ...

Молодильные финики Молодильные финики
Медики, ученые, алхимики веками бьются над созданием эликсира молодости. Сказки описывают молодильные яблоки. Люди дорого дали бы за возможность прод ...

Финики спасут от старения и атеросклероза Финики спасут от старения и атеросклероза
Исследование, проведенное недавно израильскими специалистами, показало, что регулярное употребление в пищу плодов финикового дерева, помогает снизить ...

Молодильные плоды Молодильные плоды
Эликсир молодости искали во все времена, о молодильных яблоках мечтали в сказках. Не нужно думать, что все это лишь бесплодные мечты. Есть фрукт, сп ...

Финики - вкусно и полезно



Реклама
интернет магазин корейской косметики


О доставке обедов в офисы. Пироги, шашлыки, салаты, напитки
ir-pirogi.ru

Фотографии и видео ремонта под ключ. Ремонт мягкой мебели
auto-tranzit.ru

Дорожные ограждения. Изготовление и продажа. Выгодные цены
pik.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук