методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» COVID-19 не проходит бесследно
» Польза и вред окрошки
» Поговорим о завтраке
» Если болит голова
» У Оливера Похера кровь взята - чтобы отдать ее подписчи ...
» Красный свет полезен для пожилых
» Против коронавируса применяют лекарства для лечения рак ...
» Ингушские хирурги провели многочасовую операцию при отк ...
» Как и где переждать грозу


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Как очистить организм




Как очистить организм

Статьи 
Вы просыпаетесь утром с тяжелой головой, у Вас тусклые волосы, бледный цвет лица, в животе звуки неизвестного происхождения, есть ничего не хочется, а на работе все валится из рук, хочется спать – все это говорит о том, что организм засорился, и пора в нем навести порядок. Что же приводит к тому, что конечные продукты обмена застаиваются в организме? Причин много:

- ослабление иммунитета после болезни;

- нехватка витаминов;

- диеты; когда жир распадается, образуется очень много токсинов (кстати, отсюда и неприятный запах изо рта при голодании);

- употребление большого количества тяжелой пищи (мяса, жиров);

- малоподвижный образ жизни;

- запоры.

Для начала, конечно, нужно привести в порядок питание, пить талую воду, заниматься спортом.

Вот несколько способов очищения организма.

Одним из мощных очистительных способов является баня. Лучше, конечно, париться в русской бане (она не сушит кожу и слизистые), но финская сауна тоже оказывает хорошее очищающее действие. Парная дает силу и энергию толстому и тонкому кишечнику, желудку, действует успокаивающе на легкие, поджелудочную железу, почки, печень. Используя веник в бане, Вы делаете своеобразный массаж, который усиливает кровообращение в коже, мышцах, нормализует обмен веществ, расширяет поры и тем самым выводит шлаки из организма.

Любое серьезное очищение организма нужно начинать с толстого кишечника. Это можно сделать при помощи клизмы (обычная вода комнатной температуры). Также отлично помогают работе кишечника настой овса (молотый овес заливаете водой и настаиваете 3-4 часа). Прекрасным средством для кишечника является смесь соков моркови и шпината. Морковного сока 300гр., сока шпината 200гр. – выпивается в течение дня.

Лучший способ решить проблему с запором – есть больше пищи с содержанием протеина и обязательно выпивать стакан простокваши, кефира.

Для очистки печени безобидный способ – это гречневая каша (варить ее всего 1-2 мин, потом настаивать) с растительным маслом на завтрак. Гречка уменьшает уровень холестерина, выводит шлаки. Можно сделать тюбаж. Самый распространенный рецепт тюбажа вкратце выглядит следующим образом: утром натощак выпить негазированную минеральную воду с добавлением ложки сорбита, а потом лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Этот метод сгоняет желчь, но прежде чем прибегнуть к такому способу очистки организма нужно обязательно посоветоваться с врачом, пройти обследование УЗИ и проверить наличие камней в желчном пузыре!

Организм очищается и через почки. Ведь все мы знаем, как важно пить как можно больше воды и мочегонных настоев во время простудных заболеваний, гриппа и в период диет. Это для того, чтобы не залеживались продукты обмена в организме. Хорошо очищает почки арбуз. Как мочегонное средство действует и клубника, также она действует как скраб на наш кишечник.

Отличное средство для очищения и омоложения всего организма рекомендует народная медицина:

500гр очищенного чеснока истолочь в деревянной или фарфоровой посуде (чеснок не должен соприкасаться с металлом). Дать настояться 30 мин в узкой посуде. Снять деревянной ложкой верх, остальную массу залить 200гр 96%спирта. Бутылку закрыть и настаивать 10 дней в темном месте. Потом настой процедить, дать постоять еще 2-3 дня и принимать каплями с холодным молоком. Молока нужно на один прием четвертую часть стакана. Пить за 20мин до еды 3 раза в день. Схема приема настойки такова: 1-ый день 2 капли на завтрак и на обед, на ужин уже 3 капли, и в последующие дни каждый прием по капле увеличиваем. Так до 15-ти капель. Затем уменьшаем по одной капле и в 10-ый день перед ужином получается одна капля. Потом в 11-ый день по 25 капель в каждый прием и далее до полного использования настойки по графику 11-ого дня.

Этот рецепт очищает организм от жировых отложений, улучшает обмен веществ, сосуды становятся эластичными и здоровыми. Рецепт можно использовать только раз в шесть лет.

Еще одно мощное средство «уборки» организма является голодание, во время которого происходит разрушение и выведение из организма накопившихся конечных продуктов обмена. Но длительное голодание без присмотра врача может привести к ненужным последствиям. Можно выбрать себе один еженедельный день полного голодания без вреда здоровью.

Во время генеральной «уборки» организма нужно питаться кашами, есть больше овощей и фруктов и не передать.

И чтобы все Ваши усилия не прошли даром откажитесь от неестественной пищи, алкогольных и прочих ненатуральных напитков, восстановите баланс между работой и отдыхом.




//http://efamily.ru



Другие новости по теме:  
Лечебное голодание Лечебное голодание
Подготовительный период. Перед началом голодания необходимо очистить толстый кишечник, сделав 4 или 6 его промываний. Затем можно приступать к голодан ...

Как прочистить сосуды народными средствами Как прочистить сосуды народными средствами
Сужение сосудов кровеносной системы и образование в них отложений требует процесса очистки, потому что повышение объемов, а также количества отложивше ...

Откуда берутся вредные вещества в организме человека. Способы избавления от ... Откуда берутся вредные вещества в организме человека. Способы избавления от ...
У каждого человека есть вредные вещества в организме, но у некоторых они в малом количестве и не так часто влияют на здоровье человека, а у других их ...

Продукты для очищения организма Продукты для очищения организма
Есть много способов, которые могут помочь при интоксикации организма. Лучшим способом является естественная природная детоксикация. Это означает, что ...

Верный способ очищения почек Верный способ очищения почек
Для того чтобы полностью очистить свои почки не обязательно прибегать к медикоментозным методам. С этим неплохо может справиться народная медицина.Сущ ...

Очищаем толстый кишечник Очищаем толстый кишечник
Одним из важнейших отделов желудочно-кишечного тракта в нашем организме является толстый кишечник, в котором «проживает» почти 500 видов разнообразных ...

ПОМОЩЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ И ПОЧЕК
Средство для растворения камней в печени, желчном пузыре, почках24 часа голодать. В течение этого времени можно только пить воду. По истечении суток н ...

Суточная норма потребления воды  - восемь стаканов Суточная норма потребления воды - восемь стаканов
Раньше бытовала точка зрения, что пить нужно меньше. Спортсмены на тренировках только полоскали рот. После тренировок пили понемногу, потому что инач ...

Как очистить организм



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук