методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Необходимый нам магний
» Простой и доступный способ засыпать быстрее и спать луч ...
» Так ли безобиден пластик?
» Лето – время ягод вкусных и полезных
» Выщипывать волосы из носа нельзя
» Сливы вкусные и полезные
» Чем полезен огурец?
» Внимание, это нужно знать
» Что способствует развитию рака
» Квашеная капуста может быть опасной
» Существуют симптомы рака, которые должны насторожить


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Первобытная диета – то, что надо для здоровья!




Первобытная диета – то, что надо для здоровья!

Статьи 
Первобытная диета – то, что надо для здоровья!Если вы хотите похудеть, стать мускулистой и чувствовать себя прекрасно, питайтесь… как пещерный человек. Так утверждают сторонники диеты палеолита, в состав которой входят продукты, которыми питались наши праотцы.

Все хотят быть сильными и здоровыми, но далеко не все питаются здоровой пищей. Поклонники диеты палеолита считают, что именно рацион питания древнего человека – мясо, овощи, фрукты, орехи, семена и грибы – самый подходящий для современного обитателя планеты. «Перейдя на эту диету, я впервые в жизни почувствовала себя здоровой. У меня нет проблем с дыхательной системой, артрит ушел», – рассказывает одна из членов программы после 11 недель диеты.

Основной момент в диете палеолита – исключение из рациона питания сахара, круп и молочных продуктов, а также бобовых и любой пищи, прошедшей обработку. Диета достаточно трудна, однако ее последователи считают, что она идеально подходит человеку с его генотипом, поскольку в нее включены все продукты, которыми питались наши предки. Кроме этого, считается, что у приверженцев диеты палеолита нормализуется вес, уровень сахара в крови, а также исчезают угри.



Другие новости по теме:  
Здоровая диета – не значит дорогая Здоровая диета – не значит дорогая
Если хотите питаться здоровой пищей, но считаете, что это вам не по карману, не отчаивайтесь. Покупайте больше орехов, бобовых и цельнозерновых продук ...

Диета пещерных людей - ключ к стройности и здоровью Диета пещерных людей - ключ к стройности и здоровью
В США группа экспертов опубликовала отчет, в котором оценила самые популярные диеты. Ни одна оценка не вызвала такой волны несогласия, как оценка "Пал ...

Шесть правил полезной диеты Шесть правил полезной диеты
Диеты – вещь полезная, однако они могут принести организму не только пользу. Выбирая диету именно ради избавления от лишнего веса, необходимо помнить: ...

Белковые диеты опасны для кишечника? Белковые диеты опасны для кишечника?
Для того, чтобы похудеть, многие люди прибегают к помощи белковой диеты и отказываются от углеводов, однако такой рацион питания может быть вреден для ...

Диета для здоровья сердца Диета для здоровья сердца
Специалисты разработали рацион питания, специально предназначенный для поддержания здоровья сердечно–сосудистой системы. Если следовать ей ежедневно, ...

Еврейская диета Еврейская диета
Сторонники данной диеты утверждают, что ее основы были заложены еще праотцами иудейского народа. Ведь невозможно же, чтобы евреи, в числе всего прочег ...

Макробиотическая диета как основа долголетия Макробиотическая диета как основа долголетия
Согласно учению о Инь-Ян равновесии, болезни возникают из-за преобладания в организме человека той или иной энергии. Макробиотическая диета способна в ...

Худеем, считаем Худеем, считаем
Перед тем, как приступить к выбору диеты для похудения рекомендуют обратиться к врачу.

Первобытная диета – то, что надо для здоровья!



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук