методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» От диабета второго типа можно избавиться
» Игра в шахматы весьма полезна
» Один из симптомов близкой смерти
» Мелатонин – гормон сна и долголетия
» Пять источников невидимой опасности в вашем доме
» Творог – едим и худеем
» ЛКЦ "Сана" - превосходный вариант для лечения хрониче ...
» Поговорим о крупах и кашах
» Так ли страшны ночные кошмары, и как от них избавиться?
» Азбука здоровой спины: что должен знать каждый взрослы ...
» Как выбрать детского невролога
» Безопасность движения зимой: как правильно подобрать об ...
» Преимущества услуг стоматолога в медицинских центрах
» Генетика в XXI веке: чем опасен муковисцидоз?
» Детский медцентр - забота о здоровье


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » 5 способов избавиться от головной боли




5 способов избавиться от головной боли

Статьи 
5 способов избавиться от головной болиГоловная боль – настоящая проблема для большинства из нас. И даже таблетки порой не помогают. Что делать, если разболелась голова?

Чаще всего головная боль является симптомом каких-либо заболеваний. И неприятные ощущения могут быть сигналом к тому, что в организме что-то не так: начались проблемы с кровеносной системой, повысилось давление, вновь заявляют о себе старые травмы или все дело в нервах.

Травмы

Как правило, головные боли возникают вследствие получения различных травм. Например, микротравмы шейного отдела позвоночника, которая может возникнуть как при рождении, так и во взрослом возрасте, например, во время занятий спортом.

Такая боль сопровождается головокружениями, частыми сменами настроения, в том числе депрессивными состояниями.

Сосуды

Вегетососудистая дистония, нарушения ауторегуляции мозгового кровообращения – частые причины возникновения сосудистой головной боли. Часто ее испытывают люди с пониженным артериальным давлением. Как правило, боль возникает в области затылка, начинается общая слабость, упадок сил, сонливость и головокружение.

Мигрень

Самое известное заболевание. Проявляется сильной пульсирующей болью, которая часто охватывает одну сторону головы. Иногда возникает головокружение, на какое-то время может ухудшиться зрение. Наиболее яркие спутники мигрени – тошнота, рвота, непереносимость яркого света и звуков, раздражительность.

Как поставить диагноз

Если головные боли возникают часто и подолгу не проходят, следует посетить невропатолога и пройти обследование.

Врач поможет выявить возможное повышенное внутричерепное давление и повышенное глазное давление, сосудистые изменения, нарушения в шейном отделе позвоночника, влияющие на функциональное состояние спинного и головного мозга.

Помимо этого, причиной головной боли могут быть неправильная осанка, долгое сохранение неудобного положения тела, зрительное утомление, а также стресс, депрессивные состояния.

На здоровье может влиять и погода. Если наблюдается пониженное атмосферное давление, то в воздухе недостает кислорода. В такие дни у людей с повышенным внутричерепным давлением может разыграться мигрень.

Как лечить

1. Постарайтесь расслабиться: выключите свет, проветрите комнату, по возможности лягте.

2. Займитесь ароматерапией. Отлично снимает боль запах розмарина. Для этого несколько каплю масла розмарина нанесите на виски и слегка помассируйте их.

3. Примите натуральное успокоительное средство – например, настойку пустырника, валерианы, мяты или пиона. Хорошо помогает чай с имбирем или даже обыкновенная горячая вода, выпитая маленькими глотками.

4. Сделайте массаж головы, чтобы восстановить кровообращение.

5. Сделайте дыхательные упражнения. Выполняйте каждое движение на четыре счета: делайте глубокий вдох и считайте до четырех, после задержите дыхание (также считайте до четырех), выдохните (считайте) и снова задержите дыхание на четыре счета.

Повторите несколько раз. Это упражнение наладит кровообращение и насытит клетки кислородом. И скоро вы почувствуете, что головная боль стихает.



Другие новости по теме:  
Какой бывает головная боль Какой бывает головная боль
Если я правильно понимаю, мигрень - это головная боль из-за нарушений в нервной системе. Можно ли по каким-то признакам отличить ее от других видов го ...

Головная боль и как с ней справиться Головная боль и как с ней справиться
Представления о головной боли у некоторых женщин появляется в период полового созревания, со временем приступы связываются с фазами менструального цик ...

Почему болит голова? Почему болит голова?
Если вас время от времени мучают головные боли, задумайтесь: что пытается вам сообщить ваш организм? Хронические головные боли способны многое рассказ ...

Если болит голова Если болит голова
С головной болью знакомы все. Она может возникнуть при простуде, переутомлении, во время изменения погоды. Головную боль описывают, как «тупую», «расп ...

Головная боль – миллиардные убытки для экономики Головная боль – миллиардные убытки для экономики
Почти половина всего взрослого населения планеты - 47% - имеют проблемы со здоровьем, приводящие к головной боли. Только по Европейскому Союзу мигрень ...

Головная боль. Причины, методы диагностики. Эффективное лечение Головная боль. Причины, методы диагностики. Эффективное лечение
Головная боль – одна из наиболее распространенных жалоб многих пациентов, которые вообще обращаются за медицинской помощью. По данным медицинской стат ...

Пароксизмальная головная боль или мигрень Пароксизмальная головная боль или мигрень
Что такое мигрень? Мигрень является одним из наиболее распространенных неврологических расстройств. Его симптомами является приступообразная головная ...

Несколько причин головной боли Несколько причин головной боли
С головной болью сталкивались все. Проще всего принять анальгетик. Однако следует помнить, что анальгетики не лечат, а только глушат головную боль, к ...

5 способов избавиться от головной боли



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Продажа тельферов. Предложения поставщиков
balkankran.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук