методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Шесть причин возникновения боли в спине
» Немного об аппендиците
» Препарат Левомицетин
» Куда шагнуло ЭКО
» Что полезно есть?
» Чем можно заразиться от любимого кота
» Едим и худеем
» Орехи помогут сохранить здоровье
» Модный тренд, и что с чем не пить
» Аспирин самостоятельно регулярно принимать не стоит


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Бывшие курильщики набирают лишний вес!




Бывшие курильщики набирают лишний вес!

Статьи 
Бывшие курильщики набирают лишний вес!Курильщики, которые завязывают со своей вредной привычкой, действительно набирают лишние килограммы, особенно, если до этого их вес оставлял желать лучшего, рассказывают британские ученые.

Согласно результатам нового исследования, в ходе которого ученые наблюдали за бывшими курильщиками в течение нескольких лет, люди, которые страдали от избыточного веса до того, как бросили курить, находятся в группе повышенного риска поправиться еще сильнее. Это открытие не должно вызывать сомнений в необходимости бросить курить, считают ученые, однако данная информация может быть полезной для соответствующей подготовки и предотвращения негативных последствий.

В целом, люди, которые бросили курить в самом начале эксперимента, и не возвращались к сигаретам, набрали 8,8 килограммов. Те, кто продолжал курить, набрали 2,2 килограмма. Курильщики, продолжающие курить время от времени, набрали 3,3 килограмма, а те, кто бросил курить на определенном этапе, в среднем набрали 8,3 килограммов. Среди людей, страдавших от избыточного веса и полностью отказавшихся от курения, прибавка в весе составляла 19,4 килограмма.

Обычно курильщикам советуют сначала бросить курить, а затем заняться своим весом, однако ученые советуют подходить к проблеме комплексно. Час занятий спортом в день помогает контролировать свой вес, а также снижает желание закурить. Как бы там ни было, независимо от того, сколько вы наберете, помните, что самое лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, это бросить курить, уверены эксперты.



Другие новости по теме:  
Почему курение вредно для сердца? Почему курение вредно для сердца?
Список причин бросить курить снова пополнился благодаря новому исследованию, которое указало на зависимость уровня содержания в крови «хорошего» и «пл ...

Открытие: медитация помогает бросить курить Открытие: медитация помогает бросить курить
Причем, человек не осознает, что начинает курить меньше. Так, желание не всегда необходимо для того, чтобы отказаться от вредной привычки. Предыдущие ...

Чтобы бросить курить, надо заниматься спортом Чтобы бросить курить, надо заниматься спортом
Физические упражнения помогают курильщикам отказаться от вредной привычки, потому что делают сигареты менее привлекательными. Впервые британские иссле ...

Бросить курить можно при помощи мобильного телефона Бросить курить можно при помощи мобильного телефона
Курильщики в два раза чаще бросают курить, если они получают мотивационные СМС. Программа мотивационных СМС для курильщиков «txt2stop», действующая в ...

В скором времени появится вакцина против курения В скором времени появится вакцина против курения
По сообщению Daily Telegraph, скоро курильщики, возможно, получат препарат, который поможет им справиться со своей привычкой.

Курить или не курить? Курить или не курить?
Канадские ученые в ходе исследования обнаружили, что на картинки с предупреждающие о вреде курения девочки и мальчики реагируют по-разному. В исследов ...

Почему женщинам трудно бросить курить? Почему женщинам трудно бросить курить?
Существует множество причин, которыми женщины объясняют свое пристрастие к курению, например, боязнь поправиться, борьба со стрессом и т.д. Кроме этог ...

Курение делает стариков слабоумными Курение делает стариков слабоумными
Курение непосредственно влияет на серое вещество головного мозга пожилых курильщиков, что еще более увеличивает риск развития старческого слабоумия, п ...

Бывшие курильщики набирают лишний вес!



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук