методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Кому и почему есть не следует хурму
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?
» Хотите поумнеть? Слушайте Моцарта!
» Еще один шаг к победе над параличом при травме позвоноч ...
» От простуды нужно лечиться правильно
» Как готовить картофель
» Музыкант из Лондона нашел новый способ борьбы с ОРЗ
» Целый ряд лекарственных препаратов исчезнет из продажи
» Шампиньоны спасут от болезни Альцгеймера
» Какие продукты организму проще усвоить?
» Собаки продляют жизнь хозяев
» Основные враги иммунитета
» Аспирин и парацетамол опасны для будущего младенца
» Китайские хирурги впервые в мире заменили коленный суст ...
» Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » График работы связан со сбоями в менструальном цикле




График работы связан со сбоями в менструальном цикле

Статьи 
График работы связан со сбоями в менструальном циклеЖенщины, у которых «плавает» график работы, чаще жалуются на изменения в менструальном цикле. Это означает, что рабочий режим может влиять на способность женщины к оплодотворению.

В своей работе ученые из США изучали данные о 71000 медсестер, у которых время работы постоянно менялось с дневного на ночное. В результате оказалось, что у них чаще, чем у женщин с постоянным рабочим графиком, наблюдались сбои в менструальном цикле. В интересах исследования сбоями считались отклонения от нормы в семь дней.

Кроме прочего, у женщин, которые работают в разные смены, чаще бывает очень короткий цикл (менее 21 дня) и очень длинный цикл (40 дней и более).

По мнению ученых, ночные смены могут нарушать естественный циркадный ритм организма и влиять на основные физиологические функции. «Мы не знаем, как именно график работы действует на женщин. Возможно, дело в том, что воздействие света в ночное время нарушает производство гормона мелатонина», - рассказывают исследователи.

Всем женщинам, работающим в ночное время, эксперты советуют заботиться о своем здоровье и стараться высыпаться, когда у них появляется такая возможность. Кроме этого, им необходимо тщательно следить за своим рационом питания и не забывать о физической активности, что является проблемой для большинства людей, работающих в разные смены.

Другие новости по теме:  
Поездки в офис – стресс для женщин Поездки в офис – стресс для женщин
Эксперты из Великобритании предупреждают: ежедневные поездки на работу приводят к стрессу и психическим проблемам у представительниц слабого пола.

Как менструальный цикл связан с травмами? Как менструальный цикл связан с травмами?
Менструальный цикл, влияющий как на физическое состояние женщин, так и на эмоциональное, связан также с повышенным риском травматизации, утверждают ав ...

«Сбитый» график делает организм более уязвимым к воспалительным процессам «Сбитый» график делает организм более уязвимым к воспалительным процессам
Ученые из Университета Техаса Юго-западного медицинского центра в Далласе приблизились к разгадке влияния «сбитого» графика на здоровье человека. В ра ...

Офисная работа опасна для жизни! Офисная работа опасна для жизни!
Эксперты предупреждают, что работа в офисе в течение длительного времени может негативно отразиться на здоровье. У людей, прикованных к своему рабочем ...

Много работаете? Поберегите сердце! Много работаете? Поберегите сердце!
Британское исследование показало, что люди, которые работают слишком много, чаще страдают от сердечной недостаточности и инфарктов. Таким образом, дли ...

Головные боли – удел женщин? Головные боли – удел женщин?
Исследования показали, что хронические боли, включая мигрени, чаще и сильнее мучают женщин. В частности, на головные боли, боли в области шеи, плечей, ...

Управление стрессом на работе
Стресс от работы проявляет себя во многих различных формах и затрагивает вас по-разному. Для примера, к незначительным источникам напряжения можно отн ...

Стресс препятствует похудению после родов Стресс препятствует похудению после родов
Женщины, которые после родов испытывают сильный стресс, сталкиваются с большими трудностями, пытаясь избавиться от накопленных во время беременности к ...

График работы связан со сбоями в менструальном цикле



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук