методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Американские специалисты создали лекарство против ВИЧ
» Как употребление орехов влияет на вес и здоровье
» Мед – самый полезный продукт на планете
» Спать во время полетов на самолете нежелательно
» Бороться со склерозом можно
» Как правильно мыть руки?
» Фильтры способны не улучшить, а ухудшить питьевую воду
» ОРВИ можно считать профзаболеванием ряда специальностей
» Привычки полезные или вредные. Часть 2
» Прием витаминов и микроэлементов отнюдь не безопасен
» Как просто избавиться от депрессии
» Хозяйственное мыло забыто незаслуженно
» Заменители сахара опаснее самого сахара
» Спорт и физическая активность продлят жизнь и спасут от ...
» Губная помада не столь безобидна


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Медитация позволяет на 50% сократить риск инфаркта или инсульта




Медитация позволяет на 50% сократить риск инфаркта или инсульта

Статьи 
Медитация позволяет на 50% сократить риск инфаркта или инсультаТрансцендентальная медитация - техника релаксации, ставшая знаменитой, благодаря группе The Beatles, действительно, оказывает благотворное влияние на сердце человека. По данным ученых, она помогает сократить риск смерти в результате инфаркта или инсульта до 50%, пишет The Telegraph.

Суть методики, пришедшей из Индии, заключается в следующем: человек сидит в спокойной позе и повторяет особые слова или фразы, которые называются мантрой. Это позволяет снизить кровяное давление, уровень холестерина, а также предотвращает утолщение артерий и защищает от диабета.

Доктор Норман Розенталь из американского правительственного Национального института психического здоровья считает эту технологию весьма обнадеживающей. По его словам, случаи профилактики инфарктов и инсультов и реального увеличения продолжительности жизни с помощью альтернативных методов лечения крайне редки, если не сказать беспрецедентны.

Дело в том, что основной причиной возникновения болезней сердца является стресс, а медитация помогает его контролировать, поясняют эксперты. Ученые из Медицинского колледжа Висконсина провели исследование 201 человека, средний возраст которых составлял 59 лет, и которые страдали от сужения сердечных артерий. В течение девяти лет половина испытуемых, помимо обычного лечения, занимались трансцендентальной медитацией, а другая половина - просто следовала рекомендациям врачей по поводу упражнений и диеты.

В итоге оказалось, что у тех, кто регулярно медитировал, шансы умереть или получить сердечный приступ или инсульт были на 47% меньше по сравнению с теми, кто следовал традиционному лечению. Притом, у некоторых людей, медитировавших особенно часто, шансы умереть были еще ниже - на две трети.

Другие новости по теме:  
Медитация с использованием мантр поможет снизить вероятность возникновения  ... Медитация с использованием мантр поможет снизить вероятность возникновения ...
Ученые из Institute for Natural medicine and Prevention (США, Айова) провели эксперимент, в котором приняли участие 201 человек. Возраст участников бы ...

Медитация полезна при раке груди Медитация полезна при раке груди
Как утверждают ученые из Америки, медитация оказывает полезный эффект при лечении рака молочных желез.

Употребление помидоров снизит риск тромбоза, инфаркта и инсульта Употребление помидоров снизит риск тромбоза, инфаркта и инсульта
Открыто еще одно полезное свойство помидоров, сообщают "Аргументы Неделi". Регулярное употребление томатов в пишу способствует защите организма от тро ...

Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов и инфарктов Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов и инфарктов
Отложение кальция в сосудах является основным предшественником мозгового удара или сердечного приступа. Американские исследователи утверждают, что им ...

Здоровый образ жизни значительно снижает риск развития инсульта у женщин Здоровый образ жизни значительно снижает риск развития инсульта у женщин
Исследователи из Каролинского института опросили 31696 женщин. Средний возраст участниц составил 60 лет. Женщины заполнили анкеты, состоявшие из 350 в ...

Открытие: медитация помогает бросить курить Открытие: медитация помогает бросить курить
Причем, человек не осознает, что начинает курить меньше. Так, желание не всегда необходимо для того, чтобы отказаться от вредной привычки. Предыдущие ...

Оливковое масло - недорогой способ защитить сердце от инсульта Оливковое масло - недорогой способ защитить сердце от инсульта
Диета, богатая оливковым маслом, может помочь защитить сердце в пожилом возрасте. Результаты последних исследований, проведенных в Университете Бордо ...

Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт
Женщинам стоит быть осторожными с добавками. Американские ученые, работавшие в рамках государственной программы, нацеленной на укрепление здоровья аме ...

Медитация позволяет на 50% сократить риск инфаркта или инсульта



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Порадуйте себя вкусностями! Ваши Суши.
бугульма.ваши-суши.рф

Служба доставки - выгодный бизнес
sankino.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук