методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Аспирин самостоятельно регулярно принимать не стоит
» Продукты, продлевающие жизнь
» СВЧ-печи и мобильники не столь безопасны
» Обезболивающие препараты, содержащие флупертин, опасны
» Алкоголизм убивает больше людей, чем СПИД и ДТП
» Немного о депрессии. Часть 2
» Немного о депрессии. Часть 1
» «Доширак» - польза и вред


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Про антиоксиданты и попкорн




Про антиоксиданты и попкорн

Статьи 
Про антиоксиданты и попкорнСейчас уже все знают, как полезны антиоксиданты, которые разрушают свободные радикалы. Много говорилось о том, что антиоксиданты есть в овощах. А вот ученые из Университета Скрэнтона (штат Пенсильвания, США) считают, что попкорн содержит полифенола в четыре раза больше, чем фрукты. Паста из зерна пшеницы тоже втрое богаче на антиоксиданты, чем фрукты. А 1-2 чашечки кофе просто необходимы. Кофе, по мнению Джо Винсона, просто кладовая антиоксидантов.

В яйцах есть антиоксидант лютеин, который противостоит макулярной дегенерации и катаракте, причем из яиц он усваивается лучше, чем из шпината.

В 2004 году было открыто, что в некоторых сортах сушеной фасоли так же высоко содержание антиоксидантов. Ученые Университета Колорадо определили, что самой полезной, содержащей наиболее высокий процент антиоксидантов является консервированная мелкая красная фасоль.
Четверть суточной нормы антиоксидантов можно получить из 1 чашки нежирного йогурта. В Орегонском университете нашли отличный антиоксидант в рапсовом масле, он мешает жирам в холестерине образовывать свободные радикалы. А еще полезно заменить подсластители и сладости на мед и коричневый сахар.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Антиоксиданты защитят кожу от старения Антиоксиданты защитят кожу от старения
Далеко не последним фактором в процессе старения кожи являются свободные радикалы. Они возникают под действием на организм окружающей среды. Радиация, ...

Гвоздику назвали суперспецией Гвоздику назвали суперспецией
Сотрудники Университета Мигеля Эрнандеса (Испания) назвали гвоздику суперспецией, поскольку она содержит большое количество природных антиоксидантов.

Антиоксиданты  способствуют раковым опухолям Антиоксиданты способствуют раковым опухолям
До сих пор считалось, что антиоксиданты поглощают активные формы кислорода (АФК), которые являются продуктами метаболизма человека. Но последние иссл ...

Обнаружены продукты, которые поднимают настроение Обнаружены продукты, которые поднимают настроение
Ученые из Гарвардского университета провели исследования и выяснили, какие продукты могут поднять настроение, дать чувство оптимизма. Опрос тысячи че ...

Яйца названы универсальным источником антиоксидантов Яйца названы универсальным источником антиоксидантов
Сотрудники Университета Альберты выяснили, что в яйцах содержится множество антиоксидантов, способных предотвратить развитие сердечно-сосудистых болез ...

Антиоксиданты их роль в организме человека Антиоксиданты их роль в организме человека
Антиоксиданты способствуют оздоровлению, омоложению и выводу токсинов из организма. К основным относятся: витамин Е, витамин С, каротиноиды, коэнзим Q ...

Индийские фрукты – кладезь антиоксидантов и витаминов Индийские фрукты – кладезь антиоксидантов и витаминов
Ученые из Национального индийского института в Хайдарабаде провели серию тестов на манго, гранате, сливе, гуаве, гималайских яблоках, бананах и виногр ...

Рекордсмен по содержанию антиоксидантов грецкий орех Рекордсмен по содержанию антиоксидантов грецкий орех
Американские ученые выяснили, что грецкие орехи - самые полезные из всех видов орехов, потому что именно в них содержится больше всего антиоксидантов ...

Про антиоксиданты и попкорн



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук