методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Продукты, замедляющие приход старости
» Несколько бесполезных советов от врачей
» Замораживаем лимоны, получаем ценный продукт из томатов
» Поговорим о свином сале
» Знакомьтесь – двуокись титана – Е 171
» Новое о варикозе
» Осторожно, солнце!


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Профилактика и лечение варикоза




Профилактика и лечение варикоза

Статьи 
Профилактика и лечение варикозаКак приятно надеть летом короткую юбку и улыбаться тому, что мужчины восхищенно смотрят тебе вслед! Если хочешь сохранить красоту своих ног как можно дольше, позаботься об их здоровье. Как не допустить возникновение такого заболевания, как варикоз? И что предпринять при его появлении?

В первую очередь нужно задуматься о профилактике заболевания. Перечислим основные способы:

- старайтесь не сидеть и не стоять подолгу на одном месте;
- стоит сбросить лишний вес (если он имеется);
- не пренебрегайте регулярной физической нагрузкой, хоть по полчаса в день, например ходьбой или ездой на велосипеде;
- когда сидите, ставьте ноги повыше;
- если ноги устали или ноют, дайте им отдоxнуть, подняв выше уровня бедра, не носите тесных колготок, носков, чулок и т.п.

Выполняя перечисленные выше рекомендации, следует соблюдать ряд неких правил. Если вам не избежать долгого пребывания на ногах, особенно в жару, чаще напрягайте и расслабляйте икры (такой способ хорошо разгружает венозную систему). Также при долгом сидении следите, чтобы край стула не врезался в бедра (это затрудняет кровоток), и старайтесь как можно реже класть ногу на ногу.

Не малую роль в профилактике и лечении варикоза играет и питание. Обязательно каждый день включайте в свое меню овощи и фрукты. Особенно богаты полезными веществами цитрусовые. Они повышают прочность венозных стенок, благодаря витамину C. Полезны также темно-красные ягоды, и ягоды с косточками. Обязательно введите в рацион гречиху. Она содержит много укрепляющего вены рутина. Употребляйте больше клетчатки, например цельнозерновые продукты и неочищенный рис. Они избавят от запора, затрудняющего отток крови.

Если все же у вас появились подозрения на варикоз, следует немедленно обратиться к врачу. Не стоит сразу бежать в аптеку и скупать различные мази и крема (их сейчас великое множество), которые возможно в вашем случае пользу и не принесут. Врач направит вас на соответствующие анализы, а по необходимости и на узи венозных сосудов. И отталкиваясь уже от этого, назначит лечение.

В медицине на начальной стадии заболевания чаще практикуется консервативное лечение. Оно заключается в ношении эластичных чулок и бинтов. В основном оно показано при варикозном расширении вен у беременных (т.к. после родов оно может уменьшиться или исчезнуть вовсе). А также используется при отказе больного от операции, но уже с добавлением определенных препаратов, которые улучшают микроциркуляцию крови и повышают прочность капилляров. Мочегонные средства тоже входят в число этих препаратов.

При осложненном варикозе без хирургического вмешательства уже сложно обойтись. Хоть современная медицина и практикует во многих областях лазерное лечение, все равно, по моему мнению, эта процедура не из приятных. Поэтому чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше будет для вас.
Здоровья вам и вашим ножкам!



Другие новости по теме:  
Лечим варикоз Лечим варикоз
Современная медицина весьма успешно борется с таким недугом, как варикоз. Но важно не упустить время для обращения к специалисту. Страдают от варикозн ...

Профилактика варикозного расширения вен Профилактика варикозного расширения вен
Все знают, что любую болезнь легче предотвратить, чем лечить, но не все используют это знание на практике. Если у Вас есть предрасположенность к варик ...

Варикозное расширение вен. «Звездная болезнь».
Это заболевание многие считают уделом стареньких бабушек, но, на самом деле, с ним приходиться познакомиться каждой пятой женщине и некоторым мужчинам ...

Варикоз. Причины, симптомы, лечение Варикоз. Причины, симптомы, лечение
Каждого человека рано или поздно настигает болезнь. Варикоз – встречается в нашей жизни очень часто. В основном это участь уготована особам женского п ...

Установлено: лазер не лучше операции при лечении варикоза Установлено: лазер не лучше операции при лечении варикоза
При лечении варикозного расширения вен тяжелой степени лазерная терапия не превосходит стандартную операцию. К такому выводу пришли ученые во главе с ...

Чтобы сохранить здоровье вен, надо гулять, плавать и ездить на велосипеде Чтобы сохранить здоровье вен, надо гулять, плавать и ездить на велосипеде
По многолетним наблюдениям медиков палящее солнце и горячий воздух негативно влияют на человеческий организм. Больше принято говорить о том, как страд ...

Варикоз, варикозное расширение вен Варикоз, варикозное расширение вен
Что это такое?Варикоз, или варикозное расширение вен (от лат. varix — узел, вздутие) — это заболевание вен (сосудов, несущих кровь к сердцу), которое ...

Как быстро избавиться от грибка на ногах Как быстро избавиться от грибка на ногах
Грибок ног это такая вещь, которую занести легко, а вывести сложно. При появлении грибка стоит обратиться к врачу. Он назначит различные препараты, та ...

Профилактика и лечение варикоза



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук