Недавно в Челябинской области целую неделю искали пенсионерку, ушедшую в лес за грибами. Нашли женщину совсем не там, где предполагали, не способную перемещаться на опухших ногах. Поход в лес за грибами не просто прогулка. Поэтому чтобы избежать неприятностей, следует многое учесть.
Одеваться следует теплее, чем для простой прогулки, в лесу температура на несколько градусов ниже, чем в городе. Влажность тоже выше, трава может быть мокрой. Поэтому нужно обувать шерстяные носки и непромокаемую обувь. Не следует принимать алкоголь, это приведет к переохлаждению организма, а вот термос с горячим сладким чаем не помешает.
Длительное нахождение на свежем воздуха очень полезно, но если у вас есть тяжелые хронические заболевания, не стоит перегружать организм, прогулка не должна быть слишком долгой, не заходите далеко в лес. И не забудьте взять с собой препараты экстренной помощи. Если у вас сердечно-сосудистые заболевания, не следует много наклоняться и приседать. То же самое относится и людям с заболеваниями опорно-двигательной системы. Лучше возьмите в лес кусок пенопласта и собирайте грибы и ягоды стоя на коленях.
Берите грибы только в том случае, если уверены в их съедобности. Одна бледная поганка, попавшая в ведро с сыроежками, может стать причиной сильного отравления. Каждый год в Липецкой, Воронежской, Белгородской областях происходят отравления грибами, причем случаются даже смертельные исходы.
В 2010 году Роспотребнадзор зафиксировал 767 случаев отравления грибами, из них 22 с летальным исходом. В 2011 году статистика тоже удручающая: 1411 человек, 45 спасти не удалось. Будьте осторожны при покупке грибов с рук, особенно, если грибы не целые.
Признаки отравления - понос, рвота. При первых же признаках следует обратиться к специалистам. До прихода врача начать промывание желудка с провоцированием рвоты, после этого выпить адсорбент активированный уголь. Восполнить потерю жидкости после многократной рвоты сладким чаем, минеральной водой. Главное как можно скорее вывести токсины из организма. Не принимать алкоголь. Следует быть осторожными, чтобы не собрать и не купить грибы, собранные на местах захоронения различных промышленных отходов.
После возвращения из леса нужно проверить, не присосался ли где-то клещ. Присосавшегося клеща удаляют пинцетом, вращая против часовой стрелки, берут перчатками и сохраняют для анализа. Место укуса следует промыть перекисью водорода, намазать йодом. Осенью в лесу можно встретить гадюку. Будьте осторожны, не провоцируйте ее, она уползет. Если вас все-таки укусила змея, постарайтесь отсосать, сплевывая яд (главное, чтобы во рту не было ран), постарайтесь скорее добраться до больницы. Место укуса можно крестообразно рассечь ножом и прижечь горячим предметом, яд от горячего разлагается.
http://www.zabolel.net
уникальные шаблоны и модули для dle
комментариев