методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Продукты, продлевающие жизнь
» СВЧ-печи и мобильники не столь безопасны
» Обезболивающие препараты, содержащие флупертин, опасны
» Алкоголизм убивает больше людей, чем СПИД и ДТП
» Немного о депрессии. Часть 2
» Немного о депрессии. Часть 1
» «Доширак» - польза и вред
» Игра в шахматы весьма полезна
» Один из симптомов близкой смерти
» От диабета второго типа можно избавиться
» Мелатонин – гормон сна и долголетия


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Мамам новорожденных следует обязательно включать в рацион жирные сорта рыбы




Мамам новорожденных следует обязательно включать в рацион жирные сорта рыбы

Статьи 
Мамам новорожденных следует обязательно включать в рацион жирные сорта рыбы Недостаток омега-3 кислот может стать причиной развития послеродовой депрессии. К такому выводу пришли канадские ученые.

Женщины в детородном возрасте, как считают ученые из Монреаля, вообще находятся в группе риска с точки зрения возникновения депрессии. Толчком к ее развитию могут стать роды. Омега-3 из организма матери поступает ребенку через плаценту и с грудным молоком, а значит, уровень этих кислот в организме матери в период беременности и вскармливания резко снижается. Но ведь именно эти кислоты участвуют в образовании в мозге серотонина, который является регулятором настроения. Вот почему появление ребенка может привести к тяжелой депрессии. Поэтому недостаток омега-3 кислот у мамы нужно пополнять, включая в рацион мамы рыбу.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Недостаток омега кислот можно восполнить, принимая медицинские препараты Недостаток омега кислот можно восполнить, принимая медицинские препараты
В рационе жителей Японии содержится много рыбы и морепродуктов. Именно эти объясняют низкий уровень заболеваемости жителей Страны восходящего солнца с ...

Медики нашли средство от послеродовой депрессии Медики нашли средство от послеродовой депрессии
Согласно новому исследованию, потребление омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, во время беременности снижает риск послеродовой депрессии ...

Рыба в рационе способна предотвратить появление депрессии у европейцев Рыба в рационе способна предотвратить появление депрессии у европейцев
Рацион, богатый рыбой, снижает риск возникновения депрессии. Об этом свидетельствуют результаты анализов 26 исследований, в которых принимали участие ...

Почему так важно есть рыбу? Почему так важно есть рыбу?
Регулярное присутствие рыбы в нашем рационе будет защищать нас от различных болезней. Некоторые виды рыбы являются особенно полезными для здоровья - о ...

Омега-3 жирные кислоты содержатся не только в семге Омега-3 жирные кислоты содержатся не только в семге
Одной из самых полезных видов рыбы, является семга. Она богаче всех прочих по уровню содержания омега-3 жирных кислот. Однако это продукт недешевый, ...

Кормление грудью - важный фактор развития постродовой депрессии Кормление грудью - важный фактор развития постродовой депрессии
Первые несколько недель после родов критичны как для матери, так и для ребенка, пишет The Times of India. Дело в том, что женщины, имеющие проблемы с ...

Здоровый рацион должен включать в себя ягоды, злаки и бобовые Здоровый рацион должен включать в себя ягоды, злаки и бобовые
Здоровое питание должно включать в себя достаточное количество антиоксидантов, омега-3 кислот и клетчатки. Следующие продукты при регулярном употребле ...

Правильное питание поможет волосам сохранить хороший вид Правильное питание поможет волосам сохранить хороший вид
Солнце, ветер, холод сушат волосы. В наших силах помочь волосам всегда быть здоровыми и иметь ухоженный вид. В рацион следует ввести несколько продукт ...

Мамам новорожденных следует обязательно включать в рацион жирные сорта рыбы



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук