методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Коронавирус: что есть и чего не пить
» Внешне здоровые дети могут быть разносчиками болезни
» Прогулки при разгуле эпидемии
» Карантин и самоизоляция. Часть 1
» Карантин и самоизоляция. Часть 2
» Привычки, способствующие заражению коронавирусом
» Коронавирус - риск гибели сердечников в 4 раза выше
» Как влияют на иммунитет к коронавирусу перенесенные ран ...
» Бессимптомно – не значит бесследно
» Давно известный препарат прекрасно подавляет коронавиру ...


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Мы то, что мы едим и пьем




Мы то, что мы едим и пьем

Статьи 
Мы  то, что мы едим и пьем
Как замедлить процесс старения? Что пить, ведь все взаимозависимо. Больше пейте воды, особенно после вечеринки, где вы не слишком контролируя себя ели и пили. Вода поможет выводу токсинов. От нее больше пользы, чем от баночки колы. Вода поможет промыванию организма при болезнях. Диетологи говорят, что человек не всегда отличает голод от жажды. Поэтому при чувстве голода сначала выпейте стакан воды. Тот же стакан воды, выпитый вами во время рабочего дня, притупит чувство голода.

Пейте кофе, он поможет проснуться. Этот напиток вдвое снижает риск возникновения рака полости рта, а у мужчин снижает и риск возникновения рака предстательной железы на 60%. Пейте чай, он улучшает обмен веществ, снижает риск возникновения рака груди. А те калории, которые в нем содержатся, сгорят прямо в процессе его употребления.

На полдник хорошо выпить горячего шоколада. В нем антиоксидантов больше, чем в зеленом чае и красном вине. Шоколад полезен сердечно-сосудистой системе. Один бокал красного вина на ужин тоже полезен для сердца. Кроме того красное вино повышает уровень «хорошего» холестерина, в нем есть флавоноиды и ресвератрол, - сильнейший антиоксидант. Но не переусердствуйте. Больше не лучше. Перед сном хорошо выпить стакан молока. Кальций лучше всего усваивается именно ночью. Теплое молоко успокаивает нервы, изжогу.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Не пьем, а лечимся Не пьем, а лечимся
В чешских аптеках продают красное сухое вино. В некоторых больницах Чехии тоже практикуют лечение таким вином. Все дело в том, что в красном моравско ...

Пьем воду и худеем Пьем воду и худеем
Захотелось поесть, выпейте воды. Вы не от голода избавитесь, а от жажды, которую часто организм не в состоянии отличить от голода. Участки мозга, кон ...

Что пить, когда худеешь Что пить, когда худеешь
Чтобы избавиться от избыточного веса, нужно меньше есть, но больше пить. Что следует пить?Горячий кофе без сахара утром или холодный днем. Он повышает ...

Вода помогает худеть? Вода помогает худеть?
Американские ученые из клиники Ленокс Хилл в Нью-Йорке Брук Альперт и Кери Петерсон считают, что сама по себе вода снижения веса не дает. Но она, безу ...

Пейте яблочный сок Пейте яблочный сок
Яблочный сок у нас в стране является наиболее популярным. Согласно выводу специалистов Министерства сельского хозяйства США, яблочный сок не только ...

Компонент красного вина предотвращает развитие рака головы и шеи Компонент красного вина предотвращает развитие рака головы и шеи
Алкоголь значительно повышает риск рака головы и шеи. Исследователи из Университета Колорадо выяснили, что ресвератрол, соединение, содержащееся в кр ...

Напитки, которые помогут победить лишний вес Напитки, которые помогут победить лишний вес
Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют на ...

Это лучше не пить Это лучше не пить
Часто люди, уделяя большое внимание рациону, не слишком задумываются над тем, что они пьют. А зря. Этот тоже важно. Не стоит пить сокосодержащие напи ...

Мы то, что мы едим и пьем



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук