методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Главная ошибка россиян, заразившихся COVID-19
» Как происходит заражение коронавирусной инфекцией?
» Доказано, что татуировка вредна для кожи
» Еще раз подтверждена ценность материнского молока для м ...
» Нездоровое «здоровое питание»
» Простой рецепт долголетия
» Как правильно мыть руки


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Что полезно пить?




Что полезно пить?

Статьи 
Что полезно пить?
Все мы знаем, что наш организм на 60% состоит из воды. Вода обеспечивает клетки кислородом, способствует их обновлению, препятствует ожирению. Поэтому нам жизненно необходимо в сутки 2,5 литра жидкости. Что следует пить? Конечно, чистую воду. Ученые советуют пить чай из мяты, который тонизирует, снимает усталость, способствует хорошему сну и пищеварению.

Кроме того рекомендуют пить зеленый чай, содержащий антиоксиданты и флавоноиды, а значит, защищающий от рака и укрепляющий сердечно-сосудистую систему. Полезно содержащее белки, кальций и витамин D коровье молоко. Полезен томатный сок, содержащий ликопен, способный противостоять онкологическим заболеваниям.
Клюквенный морс содержит природный антибиотик бензойную кислоту.

Апельсиновый сок содержит витамин С, дает бодрость, избавляет от усталости. Гормон счастья серотонин дают какао и горячий шоколад. Значит, этот напиток добавит счастья, поднимет настроение и снимет головную боль. Витграсс, напиток из пшеничных ростков, содержит много витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Что нам пить? Что нам пить?
Наш организм требует в сутки от 1 до 3 литров воды. Без нее мы не можем нормально существовать. Что пить для того, чтобы укрепить иммунитет, снять ус ...

Как полезно пить зеленый чай Как полезно пить зеленый чай
До сих пор нет единого мнения о том, как пить зеленый чай – с сахаром или без оного. Бытует мнение, что чай с сахаром даже вреден. Однако диетологи ...

Напитки, повышающие продуктивность Напитки, повышающие продуктивность
Почувствовали усталость на работе? Сделайте перерыв и выпейте чай, кофе или какао. Чай годится и черный, и зеленый, главное - он должен быть свежим. О ...

Что полезно пить? Что полезно пить?
По мнению медиков и диетологов ничего не меняется, на первых строках рейтинга остаются молоко, соки и чай.Молоко самый ценный для человека напиток. ...

Полезный напиток. 15 интересных фактов о чае Полезный напиток. 15 интересных фактов о чае
Какой самый распространенный напиток? Конечно же, чай. Он бывает черный, зеленый, белый, желтый, Оолонский. А так же индийский, китайский, цейлонский, ...

Пить или не пить какао? Пить или не пить какао?
Какао способствует выработке серотонина, значит, улучшает здоровье. Какао повышает работоспособность, оно содержит кофеин, правда, немного.

Сколько пить и как пить? Сколько пить и как пить?
То, что организму человека нужно около двух литров воды в сутки, сейчас знают все. Второй вопрос: как правильно ее пить?

Свекла: просто и полезно Свекла: просто и полезно
Этот корнеплод распространенный и неприхотливый очень полезен. В нем есть витамины С, группы В, бетаин, минеральные вещества (магний, йод, калий, жел ...

Что полезно пить?



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук