» » Как помочь красоте

Как помочь красоте

Как помочь красоте
Красота зачастую является отражением состояния организма. Поэтому не спешите покупать самые современные и дорогие кремы, а пересмотрите ваш рацион.

От старения вашу кожу спасет миндаль. Он богат витамином Е, который является сильнейшим антиоксидантом. Именно он нейтрализует свободные радикалы, которые повинны в старении кожи. Появление морщин может предотвратить ретинол. А он получается из витамина А, который можно получить, поедая абрикосы. Ретинол способствует обновлению ткани на клеточном уровне.

В последнее время много говорят о пользе селена. Он помогает коже восстанавливаться после ожогов. Селеном богат бразильский орех. А кроме того бразильский орех содержит жирорастворимые витамины, жировые кислоты, токоферолы, которые являются антиоксидантами, противоотечным и противоспалительным средством.
Турецкий горох нут содержит протеины, которые дают организму аминокислоты, помогающие заживлению ран и ссадин.

http://www.zabolel.netуникальные шаблоны и модули для dle
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев