методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Мой дом вовсе не крепость?
» Иммунологи рекомендуют
» Как спастись от инфаркта?
» Пульпит и методы его лечения
» Разгружайтесь, это полезно
» Эндометриоз разрушает психику женщин сильнее ВИЧ и рака
» Открыт новый белок, предотвращающий развитие рака
» Странное животное утконос поможет в создании новых лека ...
» Осторожно: аспирин
» Ешьте дома!
» Хрустите на здоровье
» Принимая обезболивающие препараты, следует быть осторож ...
» Народные средства против простуды
» Всем спать!
» Чтобы предупредить инфаркт


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Чтобы снизить вес, питайтесь пищей домашнего приготовления




Чтобы снизить вес, питайтесь пищей домашнего приготовления

Статьи 
Чтобы снизить вес, питайтесь пищей домашнего приготовления Если вы хотите сберечь фигуру или больше того, избавиться от лишнего веса, забудьте о ресторанах, бистро, кафе и заказе готовых блюд. Переходите на домашнее питание. Дело в том, что ресторанная пища содержит много масла. И хотя оливковое масло полезно, слишком большое его количество содержит и калорий больше.

Дома вы точно не станете усердствовать с применением масла. Дома вы положите в тарелку небольшую порцию. А вот в ресторане о сохранении вашего веса никто думать не будет. Ресторанные порции, как правило, значительно превосходят домашние. И отказаться от большой порции, украшенных и дополненных изысками, будет очень сложно. Привыкайте готовить дома и получать от процесса удовольствие. При этом вы можете заменить «нездоровые» продукты полезными, чтобы не навредить себе, учесть особенности работы вашего организма.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Французская диета или чему мы можем научиться у французов
Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропагандируют французские рестораны.

Ешьте дома! Ешьте дома!
Ученые из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что люди, которые чаще едят в кафе и ресторанах, в большей степени подвержены воздействию ...

Не обезжиренные продукты, а оливковое масло поможет похудеть Не обезжиренные продукты, а оливковое масло поможет похудеть
Если вы рассчитываете похудеть на обезжиренных продуктах, то имейте в виду, что они не очень способствуют похудению. А вот оливковое масло может вам ...

Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы
В ходе многочисленных исследований были доказаны полезные свойства оливкового масла. Оно же является основой средиземноморской диеты, наиболее полезно ...

Как питаться после 45 лет Как питаться после 45 лет
Это в юности можно есть когда угодно и что угодно, и при этом не набирать лишнего веса. С годами изменяется двигательная активность, замедляется обм ...

Как поесть вне дома, не пожалев об этом или Как делать правильный выбор блю ...
Большинство ресторанов, кафе и закусочных является сильнейшим соблазном для людей, следящих за фигурой и ведущих здоровый образ жизни, потому что так ...

Так что же есть, чтобы не поправиться? Так что же есть, чтобы не поправиться?
Сейчас не сложно питаться правильно. Беда в том, что не все знают, что же нужно есть и пить, чтобы было полезно. Долгое время считалось, что полезны ...

Золотое чудо Испании-Оливковое масло Золотое чудо Испании-Оливковое масло
Секрет растущей популярности оливкового масла его уникальные лечебные свойства. Главная разница между оливковым маслом и другими маслами состоит в том ...

Чтобы снизить вес, питайтесь пищей домашнего приготовления



Реклама
интернет магазин корейской косметики


евгений дейнеко
infokupon.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук