методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Лечение рака молочных желез в Израиле
» Немного о натяжных потолках
» Хурма – вкусная и опасная
» Человеческая речь влияет на ДНК
» Мозг с точки зрения нейрохирурга
» Рацион и мода на него
» Чудодейственный сорняк
» Тревожные симптомы
» Опасные для здоровья стройматериалы
» Чай не пьешь – какая сила…


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей




Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей

Статьи 
Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей Здоровым людям нет необходимости принимать витамин D. Научные исследования показали, что такие добавки не влияют на увеличение минеральной плотности костной ткани (МПКТ), что могло бы являться эффективным средством для предотвращения развития остеопороза.

Прием БАДов имеет смысл лишь для пожилых людей в качестве профилактики переломов. И то, только в том случае, если их применение сопровождается соблюдением здоровой диеты и физическими упражнениями, передает BBC со ссылкой на исследование новозеландских ученых, опубликованное в журнале The Lancet.

Авторами работы являются исследователи из Университета Окленда. Они провели анализ 23 более ранних изысканий, в которых приняли участие более 4 тысяч человек. Испытуемые принимали добавки в среднем в течение двух лет. Результаты показали, что прием добавок никак не сказался на степени минерализации костей, а значит, никак не мог послужить в качестве средства предотвращения развития остеопороза и, соответственно, повышения риска переломов.

Вместе с тем ученые заметили у испытуемых небольшое, но статистически значимое увеличение плотности костной ткани в "шейке бедра" рядом с тазобедренным суставом. В связи с этим они сделали вывод, что для здоровых людей прием БАДов не может быть оправдан - необходимую дозу витамина D они получают благодаря солнечному свету через кожу и вместе с некоторыми продуктами, такими, как жирная рыба, яйца, сухие завтраки. Однако для пожилых прием добавок может служить эффективной мерой для профилактики переломов бедренной кости. Правда, при этом ученые советуют не забывать делать упражнения и придерживаться диеты с высоким содержанием кальция.



Другие новости по теме:  
Ученые Оклендского университета в Новой Зеландии установили, что прием вита ... Ученые Оклендского университета в Новой Зеландии установили, что прием вита ...
Витамин D обычно назначают людям после 50 лет в качестве профилактики остеопороза. Но австралийские ученые выяснили, что добавки с витамином D не улу ...

Добавки с витамином D и кальцием просто бесполезны Добавки с витамином D и кальцием просто бесполезны
С возрастом организм людей перестает усваивать кальций, кости становятся хрупкими. Остеопороз (хрупкость костных тканей) в той или иной степени имее ...

Кальций людям после 50 ничего не укрепляет Кальций людям после 50 ничего не укрепляет
Новозеландские ученые доказали, что после 50 лет употребление продуктов, содержащих кальций, никак не сказывается на состояние костной ткани. Таким о ...

Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме
С наступлением менопаузы у женщин часто появляются две проблемы: остеопороз и заболевания сердца. До сих пор в порядке профилактики рекомендовалось пр ...

Добавки с кальцием вредны для здоровья? Добавки с кальцием вредны для здоровья?
Добавки, призванные восполнить недостаток кальция в организме, не приносят большой пользы, и лишь негативно сказываются на здоровье. Вместо искусствен ...

Вино снижает риск возникновения остеопороза Вино снижает риск возникновения остеопороза
Британские ученые утверждают, что вино способно снизить риск возникновения остеопороза. Вывод был сделан после изучения зависимости между рационом пи ...

Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт Добавки с кальцием отвечают за вероятность заработать инсульт и инфаркт
Женщинам стоит быть осторожными с добавками. Американские ученые, работавшие в рамках государственной программы, нацеленной на укрепление здоровья аме ...

Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани
Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что не все молокопродукты полезны для костей. В мороженном и сливках содержится больше сахара и жира, ...

Добавки с витамином D не укрепляют кости здоровых людей



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Производство курительных кабин. Частная коллекция курительных трубок
kk-dialog.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук