методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Азартная игра
» Как и где переждать грозу
» Мясников о правильном питании и здоровом образе жизни
» Что следует есть, а чего – не следует
» Плюсы и минусы лаваша
» Боремся с комарами и мошкой без применения химии
» Так ли вредны «вредные продукты»
» Правда и мифы о кариесе


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Если вы боитесь летать




Если вы боитесь летать

Статьи 
Если вы боитесь летать
Нервозность перед перелетом испытывают многие. Но если такой страх становится причиной отказа от полета в командировку или долгожданный отпуск, это уже называется аэрофобией. И неважно, что пугает человека: страх высоты или замкнутого пространства в салоне самолета, сомнения в мастерстве пилотов или непонимание, почему эта махина летит. Что делать при наличии аэрофобии?

Постарайтесь отвлечься. Возьмите в дорогу кроссворд, игру или книгу, о которой давно не доходили руки. А если есть нетбук, посмотрите фильм или послушайте любимую музыку. Не демонстрируйте свой страх окружающим. Садитесь в кресло, улыбайтесь, паника отступит. В конце концов, смертность в ДТП на дорогах куда выше, чем в воздухе. Это же не заставляет вас отказаться от автомобильных поездок? Пилоты и стюардессы летят и погибать не собираются, для них это ежедневная работа. Ослабьте галстук, снимите тугие украшения, часы. Если вы суеверны, при покупке билета просите место со счастливым номером. Возьмите в полет свой талисман. Если самолет провалится в воздушную яму, не паникуйте, дышите ровно.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
8 способов победить аэрофобию 8 способов победить аэрофобию
Начинается сезон отпусков, а значит, и путешествий. Но к приятным мыслям об отдыхе часто прилагается ощущение страха перед полетом. Что такое аэрофоб ...

Если у вас аэрофобия… Если у вас аэрофобия…
Есть люди, которые боятся летать на самолете. Некоторых укачивает, хотя современные лайнеры взлетают и садятся быстро. Наконец есть люди, которым де ...

Страх страху рознь Страх страху рознь
Страх бывает разным – в зависимости от близости, направления и ожидания опасности, он вызывает различные реакции в головном мозге человека.

Страх перед потерей работы гораздо негативнее сказывается на здоровье челов ... Страх перед потерей работы гораздо негативнее сказывается на здоровье челов ...
Пока Соединенные Штаты борются с крупнейшей за последние годы безработицей, американские ученые уже многие годы пытаются выяснить, как именно экономич ...

Выражение о том, что у страха глаза велики, следует понимать буквально Выражение о том, что у страха глаза велики, следует понимать буквально
Американские исследователи занимались исследованием фобий, в частности арахнофобии (боязнь пауков). 57 участников эксперимента по просьбе ученых указы ...

Страх перед новыми технологиями оказался врожденным Страх перед новыми технологиями оказался врожденным
Британские исследователи обнаружили, что страх перед новыми технологиями закладывается до рождения человека и зависит от воздействия мужского полового ...

Что такое страх? Что такое страх?
Страх является защитной реакцией человеческого организма на угрозу. Он возникает в миндалевидном теле головного мозга, расположенном в височной доле. ...

Меньше боимся - рожаем легче и с меньшими осложнениями Меньше боимся - рожаем легче и с меньшими осложнениями
Известно, что 5-20% беременных женщин, особенно рожающих первый раз, испытывают панический страх перед родами. Причиной страха могут быть некоторые п ...

Если вы боитесь летать



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук