методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Эпидемия XXI века – больны 30% населения планеты
» Если вы все-таки обгорели, а рядом нет аптек
» Впереди еще один месяц лета и бархатный сезон
» Осторожно: арбузы
» Ожирение связано с преждевременной смертью
» Что есть на завтрак?
» Что есть и пить в жару?


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови




Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови

Статьи 
Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови
Помидоры содержат ликопин. Вот почему сторонники средиземноморской диеты, которая предусматривает много томатов в рационе, редко страдают от хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да и полных людей в странах средиземноморья меньше.

Ликопин, как оказалось, является мощным антиоксидантом. Итальянские ученые выяснили, что томаты предотвращают накопление холестерина, которое является предпосылкой к образованию бляшек в кровеносных сосудах. Бляшки в свою очередь приводят к инфаркту.

Участники исследования, принимавшие ликопин, легче теряли избыточный вес, а ведь ожирение тоже способствует развитию болезней сердечно-сосудистой системы. Кроме томатов ликопин содержится во всех красных овощах и фруктах. Так что включайте в рацион арбузы, шиповник, красный перец. Ешьте больше салатов с помидорами. Макароны приправляйте томатным соусом. Годятся и консервированные помидоры.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Помидоры спасут от инфаркта Помидоры спасут от инфаркта
Последние исследования показали, что любители помидоров реже страдают от сердечных приступов, нежели те, кто помидоры ест редко. Хорошие результаты да ...

Таблетки из томатов помогут сердечникам Таблетки из томатов помогут сердечникам
Помидоры содержат ликопин. Именно он придает плодам красный цвет. Как известно ликопин обладает целым рядом полезных свойств. Это мощнейший антиоксид ...

Полезный синьор помидор Полезный синьор помидор
Последние исследования показали, что любители помидоров и соусов из них реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Томаты могут служить профилактикой некоторых форм рака Томаты могут служить профилактикой некоторых форм рака
Американские ученые обнаружили, что стакан томатного сока в день дает организму достаточное количество ликопина. Ликопин является мощным антиоксиданто ...

Помидоры спасут от радиации Помидоры спасут от радиации
Ученые из Манчестерского университета и их коллеги из Берлина и Киля выяснили, что ликопин (антиоксидант из группы каратиноидов), которому помидор ...

Еще одно полезное свойство любимого многими овоща Еще одно полезное свойство любимого многими овоща
Томаты просты в выращивании, и потому доступны всем. Кроме того они вкусны и очень полезны. Кроме того, что приготовить салат из томатов проще прост ...

Помидоры продлевают дамам жизнь на 5 лет Помидоры продлевают дамам жизнь на 5 лет
Употребление большего количества томатов помогут сделать женщин здоровее и выносливее, утверждают исследователи из Национального центра по безопасност ...

Продукты, способные противостоять раку Продукты, способные противостоять раку
Уже известно, что целый ряд продуктов снижает риск развития различных форм рака. К ним относятся в первую очередь помидоры, в которых содержится лико ...

Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Как недорого организовать фуршет? Помогут рецепты закусок от кулинаров
recepty-s-tushenkoi.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук