Китайская медицина предлагает несколько путей избавления от отечности. Один из путей - использование отваров и настоев, которые снижают отечность с помощью лимфодренажного и детоксикационного эффекта. Второй путь - диета. Включение в рацион большого количества мяса и мясопродуктов вредно для здоровья. И наоборот, для предотвращения отечности полезно использование растительной пищи: моркови, репы, чеснока, лука, редиса, помидоров, сладкого перца, баклажанов, фасоли, гороха, бобов, ягод и фруктов. Вместо сахара хорошо применять природный подсластитель стевию. Устранению застоев жидкости помогает применение специй. Это укроп, анис, фенхель, майоран, кориандр, шалфей, тимьян, шафран, лавровый лист, розмарин, душистый перец, петрушка и куркума. Еще один путь избавления от отечности - иглоукалывание.
http://www.zabolel.net
комментариев