методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Кому и почему есть не следует хурму
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?
» Хотите поумнеть? Слушайте Моцарта!
» Еще один шаг к победе над параличом при травме позвоноч ...
» Как готовить картофель
» От простуды нужно лечиться правильно
» Музыкант из Лондона нашел новый способ борьбы с ОРЗ
» Шампиньоны спасут от болезни Альцгеймера
» Какие продукты организму проще усвоить?
» Целый ряд лекарственных препаратов исчезнет из продажи
» Собаки продляют жизнь хозяев
» Основные враги иммунитета
» Аспирин и парацетамол опасны для будущего младенца
» Китайские хирурги впервые в мире заменили коленный суст ...
» Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Дефицит витамина D ведет к слабоумию




Дефицит витамина D ведет к слабоумию

Статьи 
Дефицит витамина D ведет к слабоумию
При нормальном уровне витамина D в крови у человека снижается вероятность развития сердечно-сосудистых, раковых, аутоиммунных и инфекционных заболеваний. Дефицит этого витамина может стать причиной слабоумия. Поэтому лучше на раннем этапе заниматься этой проблемой. Учитывая разрушительные последствия деменции общественное здравоохранение должно уделять этой профилактике большое внимание.

Недостаток витамина D у детей становится причиной задержки формирования зубов, развития рахита, хрупкости костей. Поврежденные кости при дефиците витамина гораздо медленнее срастаются, могут возникать судороги, повышенная нервная возбудимость.
Витамин D мы получаем из продуктов питания, пищевых добавок и под влиянием солнечного света его вырабатывает наша кожа. Кожа пожилых людей не способна эффективно вырабатывать этот витамин, поэтому вероятность возникновения дефицита витамина возрастает, что заставляет искать другие источники нутриента.
Количество UVB-излучения в зимнее время слишком низко для того, чтобы организм смог выработать достаточное количество витамина. А летом достаточно 15 минут пребывания на солнце, чтобы поднять уровень содержания витамина D в крови до нормы и снизить риск возникновения слабоумия. Поэтому в зимнее время следует увеличивать в рационе долю жирной рыбы, яичного желтка, говяжьей печени.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Дефицит витамина D приводит к слабоумию Дефицит витамина D приводит к слабоумию
Новое исследование британских ученых показало: у пожилых людей с дефицитом витамина D повышен риск развития слабоумия. Однако о профилактике с помощью ...

Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой? Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?
Витамин D нашему организму совершенно необходим. Организм вырабатывает его под действием солнечного света. Пасмурные осенние дни, короткие зимние ...

Если не хватает витамина В12 Если не хватает витамина В12
Витамин В12 организм усваивает из пищи. С годами эта способность существенно снижается, это грозит немалыми бедами – депрессия, нервные расстройства ...

Значение витамина D в детском питании Значение витамина D в детском питании
Несмотря на то, что мы живем в стране, где большую часть года тепло и солнечно, израильские дети и взрослые недостаточно времени проводят на солнце, ч ...

Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме
С наступлением менопаузы у женщин часто появляются две проблемы: остеопороз и заболевания сердца. До сих пор в порядке профилактики рекомендовалось пр ...

Кому не хватает витамина D? Кому не хватает витамина D?
Согласно последним данным почти треть населения развитых стран страдает в той или иной степени от дефицита витамина D. Известно, что питание, доступно ...

Кардиологи уверены: Витамин D – простейшая профилактика болезней сердца Кардиологи уверены: Витамин D – простейшая профилактика болезней сердца
Профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы стало проводить проще – достаточно добавлять витамин D в пищу, так уверяют кардиологи из США. Вра ...

Чрезмерное употребление витамина Е провоцирует инсульт Чрезмерное употребление витамина Е провоцирует инсульт
Витамин Е - один из важнейших витаминов, который принимает активное участие в нормальном функционировании органов человека.

Дефицит витамина D ведет к слабоумию



Реклама
интернет магазин корейской косметики


фгдс в хабаровске платно
maxclinic.ru

esbat.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук