методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Ожирение – одна из причин возникновения рака
» Продукт, снижающий риск преждевременной смерти
» Недостаток магния в организме человека катастрофичен
» Как быстро понизить давление без лекарств
» Виагра с вакциной от гриппа поможет в борьбе с метастаз ...
» Положительное влияние ряда витаминов и БАДов не доказа ...
» Любители ночного образа жизни чаще болеют болезнью Альц ...
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 1
» Ожирение в младенчестве негативно сказывается на когнит ...
» При дефиците сна мозг начинает уничтожать сам себя
» Идут испытания вакцины, способной противостоять самой а ...
» Международный день борьбы с рассеянным склерозом
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 2
» Таблетки от загара не заменят крем
» Появилась надежда у всех людей с плохими зубами


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Что не следует есть натощак




Что не следует есть натощак

Статьи 
Что не следует есть натощак
Часто в суете люди заменяют полноценный завтрак или обед перекусом на ходу. При этом мало кто думает о том, что целый ряд продуктов нельзя есть на голодный желудок.

Нельзя пить кофе, он раздражает слизистую оболочку желудка и заставляет начать выработку желудочного сока. Пищи в желудки нет, сок раздражает слизистую, это становится причиной гастрита. Кофеин отрицательно влияет и на желчный пузырь. Желчь уже не будет принимать участия в пищеварении, но никуда не денется. А с молоком кофе образует нерастворимое соединение, которое приводит к образованию камней в почках.
Нельзя есть на голодный желудок сладости, потому что сахар усваивается организмом быстро, он действует на поджелудочную железу. В кровь выбрасывается инсулин, уровень сахара в крови резко падает. Возникает слабость.
Съеденные на голодный желудок бананы, содержащие много калия, нарушают в организме баланс кальция и магния, что отрицательно скажется на сердечно-сосудистой системе.
Нельзя на голодный желудок есть цитрусовые, в их соке содержится много кислоты, которая разъест слизистую желудка. Особенно это опасно людям, страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта.
Не стоит на голодный желудок есть груши, потому что у груш очень грубая клетчатка. Она окажет отрицательное влияние на слизистую желудка.

Не полезна на голодный желудок и хурма. В ней есть волокна, плохо усваиваемые организмом. Они замедляют работу желудка и кишечника и могут вызвать запор.
Холодные напитки ведут к спазму сосудов желудка. Следствием будет нарушение кровообращения и процесса пищеварения. Холодными напитками можно завершать трапезу, а лучше принимать их через 2 часа после еды.
Острые специи и чеснок раздражают слизистую желудка и желчный пузырь.
Выпечка из дрожжевого теста вызывает повышенное газообразование. Поэтому есть булочки натощак не стоит.
В йогурте содержатся полезные бактерии. Но если йогурт выпить натощак, желудочный сок их убьет.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Что не следует есть натощак Что не следует есть натощак
Специалисты рекомендуют не есть натощак целый список продуктов. Не следует есть на пустой желудок цитрусовые, они могут спровоцировать гастрит и аллер ...

Какие продукты не стоит есть на завтрак Какие продукты не стоит есть на завтрак
Завтрак – самое главное время для приема пищи, именно он должен быть полноценным и полезным. Большинство людей считают, что они действительно правильн ...

Бананы нужно есть правильно Бананы нужно есть правильно
Мы привыкли считать, что овощи и фрукты пополняют организм витаминами, микроэлементами и клетчаткой, а потому их желательно есть побольше и в любое ...

Причины гастрита и его последствия Причины гастрита и его последствия
Гастрит – это заболевание, которое провоцирует воспаление слизистой оболочки желудка.Слизистая оболочка желудка достаточно выносливая, поэтому заболев ...

Как бороться с язвой желудка? Как бороться с язвой желудка?
Язва желудка – распространенная проблема, которая способна отразиться на работоспособности человека. Именно поэтому людям, страдающим от язвы, необход ...

Клубника защищает желудок от разрушительного воздействия алкоголя Клубника защищает желудок от разрушительного воздействия алкоголя
Ученые из Италии, Сербии и Испании, проведя параллельные исследования, подтвердили: клубника позволяет значительно уменьшить воздействие алкоголя на ...

Овсянка очень полезна, но… Овсянка очень полезна, но…
Все знают, что овсянка полезна. Она нормализует работу желудка, обволакивая его слизистую оболочку. Овсянка имеет и противовоспалительные свойства. ...

«Овсянка, сэр!» «Овсянка, сэр!»
Все из нас с детства знают народную мудрость: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Не опровергая ее справедливости, отметим: ...

Что не следует есть натощак



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук