» » Морская соль не полезнее обычной поваренной

Морская соль не полезнее обычной поваренной

Морская соль не полезнее обычной поваренной
Рафинированная поваренная соль содержит минеральные добавки, предохраняющие ее от слипания и йод, который добавляют в качестве профилактического средства против гипотериоза. Если вы предпочитаете морскую соль, а не йодированную, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых йодом: морская рыба, яйца, молокопродукты, морские водоросли.

Главное - йодированная соль должна быть в вашей солонке. Соль прошедшая тепловую обработку, теряет йод.
Морская соль содержит меньше хлора, но зато может содержать другие примеси, что скажется на вкусе. В ней нет добавок, предотвращающих слипание. Однако если морская соль добывалась в экологически неблагополучном регионе, в ней может присутствовать что угодно, вплоть до токсических веществ.

http://www.zabolel.netуникальные шаблоны и модули для dle
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев