методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Американские специалисты создали лекарство против ВИЧ
» Как употребление орехов влияет на вес и здоровье
» Диабет второго типа – не приговор
» Мед – самый полезный продукт на планете
» Запас жидкости в организме следует пополнять водой, а н ...
» Спать во время полетов на самолете нежелательно
» Суперфуд свекла
» Еще одно полезное свойство любимого многими овоща
» Грязная «клава» опасна для здоровья
» Бороться со склерозом можно
» Чудесный чернослив
» Мытье посуды – двойной эффект
» Как правильно мыть руки?
» ОРВИ можно считать профзаболеванием ряда специальностей
» Фильтры способны не улучшить, а ухудшить питьевую воду


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Черный хлеб: плюсы и минусы




Черный хлеб: плюсы и минусы

Статьи 
Черный хлеб: плюсы и минусы
Хлеб из ржаной муки мы называем «черным». Он более ароматен. Ржаная мука отличается от пшеничной низким содержанием жиров и более высоким содержанием клетчатки. Черный хлеб не повышает уровень сахара в крови, содержит витамины и аминокислоты. Черный хлеб улучшает работу кишечника, поэтому его следует есть тем, кто страдает от запоров. Черный хлеб повышает уровень инсулина, а значит, полезен диабетикам.

Черный хлеб выводит из организма токсины. Он регулирует отложения солей, а потому полезен для больных подагрой. В черном хлебе больше железа, поэтому он полезен людям с низким гемоглобином. А еще черный хлеб полезен в борьбе с онкологией, в борьбе с ожирением. Он гораздо менее калориен, чем белый хлеб. Черный хлеб снижает холестерин, сжигает жиры, утоляет голод.

Как у любого продукта, у черного хлеба есть свои минусы. Он вреден людям с повышенной кислотностью, с непереносимостью глютена, страдающих целиакией. Вреден черный хлеб тем, кто страдает гастроэнтеритом и метеоризмом. При наличии нарушения пищеварения черный хлеб можно есть очень понемногу. При регулярном потреблении черного хлеба у женщин не бывает камней в желчном пузыре. Некоторые врачи уверены, что черный хлеб может быть профилактическим средством против рака молочной железы.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Какой хлеб самый полезный? Какой хлеб самый полезный?
В последнее время часто пишут о пользе черного хлеба и о вреде белого, однако израильские ученые не смогли однозначно ответить, какой из них полезне ...

Сколько хлеба следует съедать ежедневно? Сколько хлеба следует съедать ежедневно?
Единого мнения по этому вопросу нет. Кое-кто призывает отказаться от хлеба вообще во имя фигуры, другие настаивают на ограничении употребления хлеба.

Ржаной хлеб полезен для здоровья Ржаной хлеб полезен для здоровья
Ржаной хлеб является подлинно народным продуктом нашей страны. Не так давно начали печь ржаной хлеб в других странах, но все-таки самые вкусные ржан ...

Черный хлеб и гречка сохранят зрение до старости Черный хлеб и гречка сохранят зрение до старости
Ученые сельскохозяйственной исследовательской службы лаборатории питания и зрения при Университете Тафтс в Бостоне проанализировали рацион более 4 тыс ...

Хлеб из проросших зерен очень полезен Хлеб из проросших зерен очень полезен
Американские ученые установили, что хлеб является не только питательным продуктом, а также очень полезным.

А все-таки хлеб полезен А все-таки хлеб полезен
Двадцать лет пугали людей сказками, про якобы вредный белый хлеб. Тот самый хлеб, который практически являлся неотъемлемой частью культуры россиян, ко ...

Полезный отрубной хлеб Полезный отрубной хлеб
Еще недавно отруби считались отходами при производстве муки. А полезным и качественным считался хлеб из очищенной муки, белый и пышный. Поэтому муку ...

Черный чай тоже полезен Черный чай тоже полезен
Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе доказали, что черный чай не менее полезен, чем зеленый.

Черный хлеб: плюсы и минусы



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Оборудование для баров. Комоды, столы и стулья
effectstyle.com.ua


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук