методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» От диабета второго типа можно избавиться
» Один из симптомов близкой смерти
» Игра в шахматы весьма полезна
» Мелатонин – гормон сна и долголетия
» Пять источников невидимой опасности в вашем доме
» ЛКЦ "Сана" - превосходный вариант для лечения хрониче ...
» Творог – едим и худеем
» Поговорим о крупах и кашах
» Так ли страшны ночные кошмары, и как от них избавиться?
» Азбука здоровой спины: что должен знать каждый взрослы ...
» Безопасность движения зимой: как правильно подобрать об ...
» Как выбрать детского невролога
» Преимущества услуг стоматолога в медицинских центрах
» Генетика в XXI веке: чем опасен муковисцидоз?
» Детский медцентр - забота о здоровье


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Повышаем иммунитет




Повышаем иммунитет

Статьи 
Повышаем иммунитет
Зимой очень важно поддержать иммунитет. В этом нам способны помочь фрукты и ягоды. Хурма с большим содержанием бета-каротина укрепляет зрение, стимулирует обновление клеток бронхов и легких. В хурме много витамина РР, который поможет победить усталость, участвует в синтезе организмом антидепрессанта серотонина.

Растительные сахара, которые содержит хурма, безвредны для организма и не вредят фигуре. 1-2 плода хурмы способны нормализовать давление на начальной стадии гипертонии.
Лимонная и яблочная кислоты, содержащиеся в яблоках антоновки, стимулируют обмен веществ. Для более быстрого просыпания утром выпейте чай, настоянный на дольках яблока.
Печеные яблоки помогают работе желудка и кишечника, особенно при склонности к запорам.
Антоновка способна сохранить до 90% витамина С до весны, тогда как в остальных фруктах сохраняется менее половины.
Очистку крови может выполнить стакан гранатового сока или один плод. Однако при повышенной кислотности желудочного сока следует быть осторожным. Тогда гранатовый сок нужно разбавлять морковным.
Для профилактики ОРЗ следует съедать половинку грейпфрута в день. Сок этого фрукта имеет мочегонные свойства, мягко снижает давление, усиливает липидный обмен.
Горечь содержат перегородки между дольками, их лучше удалять.
Если клюкву прибило морозцем, количество витамина С в ней возрастает. В клюкве содержатся кислоты, аналогичные по действию с антибиотиками. Если учесть, что к антибиотикам многие микроорганизмы уже приспособились, то это очень ценное свойство клюквы.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Осень, хурма созрела Осень, хурма созрела
Скоро на всех рынках займет свое место хурма - вкусная и очень полезная. Это очень малокалорийный фрукт. Зато она помогает работе желудка, кожного пок ...

Пока не закончился сезон хурмы Пока не закончился сезон хурмы
Хурма присутствует на прилавках рынков осенью, и этот момент не следует упускать. В ней имеется очень многое из того, что необходимо человеческому орг ...

Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 1 Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 1
Мы знаем, что лучше всего есть фрукты и овощи, выросшие в местности, где мы живем, однако и заморские фрукты могут помочь. Содержащиеся в них микроэл ...

Хурма. Польза и противопоказания. Хурма. Польза и противопоказания.
Осень - пора урожаев. А поздняя осень - время хурмы. Именно в это время прилавки завалены спелой, нежной и сладкой хурмой.

Полезные свойства сока граната Полезные свойства сока граната
Гранат- это красивая и удивительная ягода. По целебным свойствам она занимает первое место не только среди ягод, но и овощей и фруктов. Ее состав прос ...

Удивительный сок Удивительный сок
Еще в древние века люди знали о лечебных свойствах гранатового сока. Современная медицина, опираясь на открытия науки, тоже очень высоко оценила грана ...

Осень – время хурмы Осень – время хурмы
Если у вас нет противопоказаний, обязательно включайте в рацион хурму. Осенью она появляется на всех рынках по достаточно доступной цене.

Хурма полезна всем Хурма полезна всем
Еще не поздно сходить на рынок или в ближайший магазин за хурмой, этот фрукт осенью в изобилии появляется на прилавках и вполне доступен. В конце ко ...

Повышаем иммунитет



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Материалы, строительство коттеджей под ключ и др. Установка бассейнов, саун
legkyi-par.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук