методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Немного о дыне
» Очень ценный сорняк
» Причиной возникновения рака желудка могут стать консерв ...
» Обучение в условиях эпидемии COVID-19, или Минздрав упо ...
» Не все фрукты полезны при диабете
» В возникновении воспалительных заболеваний кишечника ви ...
» Когда приходит старость?


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Профилактика частых ОРЗ - промывание носа соленой водой




Профилактика частых ОРЗ - промывание носа соленой водой

Статьи 
Профилактика частых ОРЗ - промывание носа соленой водой
Хорошем средством профилактики частых ОРЗ является промывание носа соленой водой. Для проведения процедуры возьмите заварочный чайник объемом не менее 0,5 литра, хорошо его промойте внутри, ополосните кипятком. На носик чайника наденьте детскую соску с отверстием 3-5 мм на конце.

Налейте в чайник теплую воду с температурой 36-37°С. Размешайте в чайнике чайную ложку без горки поваренной соли. Возьмите чайник за дно и залейте в дышащую ноздрю, например, в левую немного воды, при этом голову наклоните вправо. Вода начнет перетекать из правой ноздри, не попадая при этом в рот. Во время процедуры дышите ртом. Если вода все-таки попала в рот, наклоните голову немного вперед. Когда в чайнике останется половина содержимого, наклонитесь и сделайте через нос несколько резких выдохов. Поверните, не распрямляясь, поверните голову вправо и сделайте еще несколько резких выдохов. Теперь повторите все в том же порядке, но с другой ноздрей. В аптеках существуют специальные чайники для промывания носа.

http://www.zabolel.net/



Другие новости по теме:  
6 упражнений, которые заменят массаж 6 упражнений, которые заменят массаж
Боли в шее, пояснице, спине... Мало кто из нас не чувствовал неожиданных и очень неприятных покалываний в мышцах. Джилл Миллер, тренер по йоге из Лос- ...

Быстрый способ избавиться от зимних килограммов Быстрый способ избавиться от зимних килограммов
Если за зиму вы прибавили 3-4 килограмма и теперь мечтаете поскорее распрощаться с ними, вам стоит обратить внимание на систему упражнений "калланетик ...

Лечение ангины Лечение ангины
Ангина-это заболевание небных миндалин с проявлением воспалительного процесса. Поскольку ангина является острым инфекционным заболеванием, лечить само ...

Просыпаемся! Просыпаемся!
Пробуждение утром не всегда бывает легким. Особенно пробуждение под будильник. Как проснуться грамотно, быстро прийти в норму без вреда для организма?

Что делать при кровотечении из носа? Что делать при кровотечении из носа?
При возникновении кровотечения из носа многие инстинктивно закидывают голову назад. Окружающие стараются уложить человека с носовым кровотечением. И т ...

Домашние СПА – процедуры
1. Ароматическая вода для ваннойИнгредиенты:- 2 стакана минеральной воды- 1/4 стакана водки- 8 капель масла лаванды

Постоянное промывание носа солевыми растворами увеличивает частоту инфекций Постоянное промывание носа солевыми растворами увеличивает частоту инфекций
По мнению специалистов из American College of Allergy, Asthma & Immunology, длительное использование назальных солевых растворов увеличивает частоту р ...

Массаж шеи Массаж шеи
Чувство тревоги, усталости, головные боли - все эти недомогания в разной мере поможет снять массаж лица и шеи, а массаж головы улучшает состояние воло ...

Профилактика частых ОРЗ - промывание носа соленой водой



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Отзывы о мобильных телефонах. Портал о телефонах Benq-Siemens
discontica.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук