» » Две популярные, но сомнительные диеты

Две популярные, но сомнительные диеты

Две популярные, но сомнительные диеты
Эти две диеты популярны, но не одобряются врачами, поскольку не проверены испытаниями, которые доказали бы их безопасность и логичность.

Французская витаминная диета предполагает, что все мы едим «не тогда и не то», и призывает есть витамины. Ничего нового в ней нет. Однако диетологи разных стран и школ доказали, что если человек питается правильно, то в дополнительном приеме витаминов он просто не нуждается. Сама же по себе диета строгая и низкокалорийная: при четком распорядке дня предписывается прием нормированного количества жидкости, что соблюдать довольно сложно.
Не оправдывает себя и американская диета «Зона». Ее блюда очень сложны, а компоненты тоже встречаются не везде. Вызывает вопросы и совместимость компонентов, например, красного вина и молокопродуктов. При этом диету не назовешь низкокалорийной.

http://www.zabolel.netуникальные шаблоны и модули для dle
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев