методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Немного о дыне
» Очень ценный сорняк
» Причиной возникновения рака желудка могут стать консерв ...
» Обучение в условиях эпидемии COVID-19, или Минздрав упо ...
» Не все фрукты полезны при диабете
» В возникновении воспалительных заболеваний кишечника ви ...
» Когда приходит старость?
» Доказано, что татуировка вредна для кожи
» Еще раз подтверждена ценность материнского молока для м ...
» Нездоровое «здоровое питание»


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Апельсиновый сок полезнее, чем апельсины




Апельсиновый сок полезнее, чем апельсины

Статьи 
Апельсиновый сок полезнее, чем апельсины
Многие считают, что настоящие апельсины лучше апельсинового сока. Новое исследование показало: это не совсем так. В соке много сахара, зато нашему организму проще поглощать некоторые питательные вещества из сока, а не из свежих фруктов, передает Zee News. Апельсины богаты питательными веществами, такими как каротиноиды и флавоноиды. Они обладают множеством полезных свойств, например, снижают риск определенных видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи обнаружили, что процесс производства пастеризованного апельсинового сока несколько снижает уровни каротиноидов и витамина С. В то же время, он значительно повышает их биодоступность, то есть, организм может усвоить и использовать гораздо больше веществ. Так, хотя апельсиновый сок значительно снижает уровень флавоноидов, остальные вещества становятся гораздо доступнее.

Между тем, еще одно исследование показало: фруктовый сок повышает кровяное давление. У людей, регулярно пьющих этот популярный напиток на завтрак, центральное артериальное давление (давление в аорте) значительно выше, чем у тех, кто пьет его изредка. Высокое центральное артериальное давление увеличивает риск инфаркта, стенокардии и когнитивных нарушений.



Другие новости по теме:  
Препараты от гипертонии не могут полностью восстановить здоровье сердца и с ... Препараты от гипертонии не могут полностью восстановить здоровье сердца и с ...
Новое исследование, проведенное в Северо-Западном университете, показало: средства, снижающие кровяное давление, значительно уменьшают риск инфаркта, ...

На завтрак полезно пить апельсиновый сок На завтрак полезно пить апельсиновый сок
Ученые из Университета Баффало (США) считают, что лучше всего завтрак запивать апельсиновым соком. По мнению эндокринологов, стакан апельсинового сок ...

Витамин С способен снижать артериальное давление Витамин С способен снижать артериальное давление
Как влияет употребление витамина С на артериальное давление? Ученые выясняли это, наблюдая за 1 400 испытуемыми в возрасте от 22 до 74 лет. 8 недель ...

Пейте сок! Пейте сок!
Полезен практически любой натуральный сок. Однако у соков из разных плодов разные ценные свойства.Бразильские ученые после исследований, проведенных ...

Дыни помогают снизить артериальное давление Дыни помогают снизить артериальное давление
Еще не прошла пора фруктов, которые позволяют справиться с обезвоживанием организма и вдобавок понижают артериальное давление. Ученые из Юго-Западного ...

Улучшить память поможет апельсиновый сок Улучшить память поможет апельсиновый сок
С возрастом у людей снижается функция головного мозга, а это очень часто ведет к снижению или даже потере памяти. Врачи советуют людям старшего ...

Картошка снижает артериальное давление! Картошка снижает артериальное давление!
Чипсы и картофель-фри давно раскритикованы за тот ущерб, который они причиняют здоровью и фигуре. Но, оказывается, если картошку готовить правильно – ...

Артериальное давление следует измерять на обеих руках Артериальное давление следует измерять на обеих руках
Большинство людей производят измерение давление только на одной руке. Между тем ведущие ученые США считают, что для правильной диагностики следует из ...

Апельсиновый сок полезнее, чем апельсины



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук