методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Признаки сердечного приступа
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса
» Что не советуют есть кардиологи
» Голодайте и обрастайте
» Йога и медитация улучшают работу головного мозга


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы




Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы

Статьи 
Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы
В ходе многочисленных исследований были доказаны полезные свойства оливкового масла. Оно же является основой средиземноморской диеты, наиболее полезной из всех существующих. Испанские эксперты считают, что оливковое масло прекрасно влияет на сердечно-сосудистую систему. Двух чайных ложек масла в день вполне достаточно, чтобы снизить риск возникновения проблем с сердцем.

Пара чайных ложек оливкового масла в день снижает риск возникновения болезней сердца на 28%. Этот результат был сделан после анализа данных 41 000 европейцев в возрасте от 29 до 69 лет. Информация о здоровье наблюдаемых собиралась 13 лет. За это время умерли 2 тысячи человек, из них от рака 956 человек, от болезней сердца 416 человек.
Связь между риском возникновения рака и потребления оливкового масла установить пока не удалось. Но люди, потреблявшие в день более 29 граммов оливкового масла (2 столовых ложки), на 44% реже умирают от проблем с сердцем.
Оливковое масло содержит мононенасыщенные жиры и полифенолы, уменьшающие риск формирования тромбов и снижающие уровень воспаления в организме.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Золотое чудо Испании-Оливковое масло Золотое чудо Испании-Оливковое масло
Секрет растущей популярности оливкового масла его уникальные лечебные свойства. Главная разница между оливковым маслом и другими маслами состоит в том ...

Кукурузное масло полезнее оливкового Кукурузное масло полезнее оливкового
До сих пор было принято считать, что самым полезным является оливковое масло. Однако оказалось, что дешевое кукурузное масло лучше снижает уровень « ...

Активный ингредиент оливкового масла защищает мозг от деменции Активный ингредиент оливкового масла защищает мозг от деменции
Оливковое масло продолжает удивлять медиков. На этот раз, было доказано, что оно снижает риск болезни Альцгеймера, пишет Digital Journal. Исследовани ...

Оливковое масло защищает печень Оливковое масло защищает печень
Оливковое масло первого прессования способно защитить печень от окислительного стресса, обнаружили ученые. Это открытие может привести к созданию новы ...

Не обезжиренные продукты, а оливковое масло поможет похудеть Не обезжиренные продукты, а оливковое масло поможет похудеть
Если вы рассчитываете похудеть на обезжиренных продуктах, то имейте в виду, что они не очень способствуют похудению. А вот оливковое масло может вам ...

О пользе оливкового масла
На сегодняшний день мы все чаще слышим о пользе оливкового масла, которое не только добавляют в пищу, но и используют еще в косметических целях (в кре ...

Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгеймера Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгеймера
Группа итальянских и американских ученых пришли к выводу, что основной компонент средиземноморской диеты, который поддерживает здоровье головного мо ...

Какое растительное масло полезнее? Какое растительное масло полезнее?
Часто диетологи рекомендуют заменить в рационе привычное подсолнечное масло оливковым. Оливковые деревья у нас не произрастают, в то время как поля п ...

Оливковое масло полезно для сердечно-сосудистой системы



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Условия печати и доставки
pechatige.ru

Не торопитесь менять окна! Сначала изучите рейтинг голосования и отзывы
oknavekker.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук