методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Острая пища полезна для здоровья
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Сидеть много вредно, но не всем
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Осторожно, наркотик!
» Мы – то, что мы едим
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Почему болит голова у офисных работников




Почему болит голова у офисных работников

Статьи 
Почему болит голова у офисных работников
Основная проблема у работников офисов - головная боль. Она возникает из-за малой подвижности позвоночника, которому просто необходимо движение. Особенно остро переносит дефицит движения шейный раздел, следствием вынужденной его фиксации во время офисной работы становится головная боль.

В меньшей степени страдают грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый разделы позвоночника. Межпозвонковые диски смещаются и уменьшаются, происходит «зажим» сосудов и нервных окончаний. На все это реагируют мышцы, возникает спазм и пережимание сосудов, проходящих через них. Вот откуда рождается головная боль.
Так что если у вас сидячая работа, следует почаще выполнять потягивания, причем делать это стоя. Так же хороши наклоны при полностью расслабленной шее. Но если проблемы с позвоночником все-таки начались, следует не заниматься самодеятельностью, а обратиться к врачу-ортопеду.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Почему болит голова? Почему болит голова?
Если вас время от времени мучают головные боли, задумайтесь: что пытается вам сообщить ваш организм? Хронические головные боли способны многое рассказ ...

Головная боль. Причины, методы диагностики. Эффективное лечение Головная боль. Причины, методы диагностики. Эффективное лечение
Головная боль – одна из наиболее распространенных жалоб многих пациентов, которые вообще обращаются за медицинской помощью. По данным медицинской стат ...

Если болит голова Если болит голова
С головной болью знакомы все. Она может возникнуть при простуде, переутомлении, во время изменения погоды. Головную боль описывают, как «тупую», «расп ...

5 способов избавиться от головной боли 5 способов избавиться от головной боли
Головная боль – настоящая проблема для большинства из нас. И даже таблетки порой не помогают. Что делать, если разболелась голова?

Почему болит голова, когда меняется погода? Почему болит голова, когда меняется погода?
О метеолабильности, то есть о повышенной чувствительности к различным погодным явлениям знали достаточно давно. Особенно это чувствуют люди преклонног ...

Избавляемся от головной боли Избавляемся от головной боли
Для некоторого количества людей боль в голове очень мучительна и приносит множество неудобств. Только зубная боль может сравниться с головной по степе ...

Какой бывает головная боль Какой бывает головная боль
Если я правильно понимаю, мигрень - это головная боль из-за нарушений в нервной системе. Можно ли по каким-то признакам отличить ее от других видов го ...

У вас болит позвоночник? Психологические корни У вас болит позвоночник? Психологические корни
Проблемы со спиной могут быть не только у пожилых. Боль в пояснице, тяжесть в затылке, затекшая шея, в которой периодически слышен хруст, напряжение м ...

Почему болит голова у офисных работников



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Рейтинги банков и других групп компаний. О подписке.
nsemenova.ru

Как купить квартиру, быстро, правильно и безопасно? Советы нотариуса
1gbn.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук