методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Острая пища полезна для здоровья
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Сидеть много вредно, но не всем
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Осторожно, наркотик!
» Мы – то, что мы едим
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Как правильно ухаживать за кожей?




Как правильно ухаживать за кожей?

Статьи 
Как правильно ухаживать за кожей?Практически нет людей, у которых бы была идеальная кожа – какими-либо проблемами отличаются все участки тела: лицо, бедра, шея, ноги. На лице могут быть расширенные поры, шелушащаяся кожа, прыщи и пигментные пятна; на бедрах заметен целлюлит, на шее некрасивые складки. А на ногах образуются странные прыщики или появляются непонятные пятна, которые могут быть как от аллергии на какой-то продукт, так и становятся началом серьезного заболевания (трофическая язва, экзема, рожистое воспаление).

Как видите – проблем достаточно. Разумеется, в случае наследственных заболеваний (на генетическом уровне) профилактика помогает лишь отчасти, зато правильный уход за кожей может дать отличный результат для всех остальных кожных болезней, появляющихся по другим причинам.

Во-первых, всегда старайтесь следить за состоянием своей кожи: образование новых бородавок, разросшиеся родинки, высыпание прыщей, подкожные фурункулы.

Во-вторых, чаще очищайте кожу разными средствами: для кожи вокруг глаз, для лица, для тела. Используйте только хорошие тоники, гели, мыло – у вас должна быть проверенная временем марка продукта. И еще все эти средства покупайте по типу кожи: жирная, сухая, смешанная.

В-третьих, увлажняйте кожу. Для этого подойдет термальная вода в виде спрея, освежающие лосьоны, крема. При этом не стоит забывать о руках и ногах, которые чаще всего подвергаются неблагоприятному воздействию, как окружающей среды, так и одежды. После душа или ванны обработайте сгибы локтей, пятки увлажняющим кремом.

В-четвертых, одевайтесь легко и свободно, да так, чтобы тело лишний раз не потело и в то же время не мерзло. Идете в магазин или едете в машине (метро) – наденьте легкую куртку и ботинки, а если планируете долгую прогулку, то позаботьтесь о дополнительном утеплении. Летом же просто выбирайте подходящее время для выхода: утром или вечером, чтобы не попасть в самый пик жары.

В-пятых, не злоупотребляйте косметикой и теми же самыми кремами. Первая портит кожу от частого применения (смывания, в том числе), что чревато ранними морщинами, поэтому находите дни побыть без косметики. А крема способствуют забиванию пор кожи, нарушению подачи к ней кислорода – особенно, если забывать их смывать. Используйте их только в качестве временной помощи для кожи, поскольку они довольно эффективны.

И в-шестых, соблюдайте меру в физических нагрузках – кровь должна свободно циркулировать по венам, не застаиваться, поэтому добавьте немного активных движений в свою повседневную жизнь и постарайтесь отказаться от работы на ногах без перерыва на отдых.

Все это поможет не только вашему общему хорошему самочувствию, но и внешнему виду: кожа станет здоровее, не будет отеков, выступающих вен, угрей. А добавив в свой рацион побольше овощей, фруктов и нежирного мяса, вы добьетесь стабильного эффекта. К тому же, не забывайте про народные способы: овсяная маска для лица, помидорная, огуречная и так далее. Периодически прибегайте к ним, и ваша кожа будет безупречна!

Другие новости по теме:  
Типы кожи Типы кожи
Тип кожи важно знать, чтобы правильно ухаживать за лицом.Простейший способ определить тип кожи: сразу после утреннего пробуждения приложите к лицу тон ...

Маска для кожи вокруг глаз Маска для кожи вокруг глаз
Вокруг глаз достаточно нежная кожа, за которой нужен особый уход. Когда вы мажетесь кремом для лица, на инструкции обязательно будет написано, что нел ...

Уход за кожей лица Уход за кожей лица
Весь прекрасный женский пол всегда старается быть краше и как можно дольше сохранить свою красоту. Навстречу женщинам идут косметические компании, ко ...

Уход за кожей во время беременности Уход за кожей во время беременности
Во время беременности гормональный фон женщины меняется. Это влияет не только на настроение, но и на кожу. Изменения могут быть не предсказуемыми, оди ...

4 способа очищения кожи 4 способа очищения кожи
Для ухода за кожей лица мы используем массу косметики. Но даже высокотехнологичный крем не подействует, если кожа как следует не очищена. Значит, без ...

Маски для лица на основе сметаны Маски для лица на основе сметаны
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Но именно ультрафиолетовые лучи, холодный воздух и ветер не щадя старят кожу лица, которая не защищена од ...

Как избавиться от широких пор на лице Как избавиться от широких пор на лице
Обладателям жирного и комбинированного типа кожи приходится совсем не просто за ней ухаживать. Уличная пыль и использование косметики часто приводят к ...

Если у вас сухая кожа Если у вас сухая кожа
Если ваша кожа стала тусклой, потеряла упругость, шелушится, натянута, особенно после мытья, трескается, значит, она сухая и требует увлажнения и регу ...

Как правильно ухаживать за кожей?



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Подбери свой смартфон Xperia от Sony на сайте. Насладитесь качеством
умеювсе.рф

Темп строительная компания - все объекты с описанием и отзывами. Цены
bitovka-rus.ru

Для производства любые объемы. Отличные качество и цены. Зайдите купить
my-zelen.com


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук