методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Острая пища полезна для здоровья
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Жара, жара…
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Сидеть много вредно, но не всем
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Если не хватает витамина В12


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Работая за компьютером, берегите глаза




Работая за компьютером, берегите глаза

Статьи 
Работая за компьютером, берегите глаза
Все больше времени мы проводим за компьютером, причем не только на работе. Компьютер заменил живое общение с друзьями и родственниками. Поэтому перед монитором многие проводят несколько часов в день. Это не лучшим образом сказывается на здоровье, и в первую очередь на зрении. И мало кто помнит, что через каждые полчаса следует делать пятиминутный перерыв.

После нескольких дней напряженной работы перед монитором появляется резь, сухость в глазах. Сосуды склер становятся заметными, склеры глаз краснеют. Мерцание экрана отрицательно влияет на разделы головного мозга, отвечающие за восприятие и переработку информации. Чтобы избежать всех этих последствий, следует почаще переводить взгляд в сторону. Во время работы больше смотрите на клавиатуру, а не на экран. Не забывайте делать круговые движения глазами. Через час работы на компьютере следует делать перерыв. Если всеми этими мерами вы пренебрегаете и у вас все-таки появились неприятные симптомы (зуд, боль, слезотечение, ощущение чего-то чужеродного в глазах), вам следует побывать у офтальмолога.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Глаза и компьютер Глаза и компьютер
Компьютеры вошли в нашу жизнь относительно недавно, однако многие уже не мыслят своей жизни без этого устройства. Перед пользователями ПК открываются ...

Компьютер ребенку друг? Компьютер ребенку друг?
Плохое зрение, аллергия, головная боль, раздражительность - вот далеко не полный перечень заболеваний, которыми угрожает компьютер.Тем, у кого есть до ...

Дороже алмаза два глаза Дороже алмаза два глаза
Сейчас людям, особенно проводящим много времени перед компьютером непросто сберечь зрение, и все-таки кое-что человек может сделать. Конечно техника с ...

Утомление зрения
Усталость глаз в той или иной степени существует при любой работе, в которой участвует зрение. Но наиболее велика она при использовании устройств высо ...

Утомление зрения
Усталость глаз в той или иной степени существует при любой работе, в которой участвует зрение. Но наиболее велика она при использовании устройств высо ...

Компьютер не помогает, а мешает правильному развитию ребенка Компьютер не помогает, а мешает правильному развитию ребенка
Компьютер - не просто вместилище обучающих или развлекающих программ. Баронесса Гринфилд, Бывший директор британского Королевского Института сообщила, ...

Экран повышает давление Экран повышает давление
Каждый лишний час в день, проведенный перед экраном компьютера или телевизора, способен в будущем вызвать повышение артериального давления на 10 проце ...

Что делать, если глаза устали? Что делать, если глаза устали?
Зачастую с нами случаются такие неприятности, как мешки под глазами, припухлость век, краснота глаз и т.д. Эти симптомы могут указывать на то, что гла ...

Работая за компьютером, берегите глаза



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук